Описание
Йога для меня - это путь самопознания, трансформации, развития, бесконечность открытий, телесная практика, стремление к совершенству, гармонии, силе, понимании себя, и общение с интересными людьми. Всем кому по пути со мной буду рада) С собой необходимо иметь желание, интерес, ответственность и игривость, чувство юмора. На пути вас ожидает налаживание контакта с телом, разумом, душой, знакомство с собой, как интересной и неординарной, творческой, многогранной личностью. Ваши союзники, помощники и мешатели: установки, убеждения, ценности, эмоции. Ваши направляющие: искренние желания. Ваши попутчики: радость, удовольствие, открытия. Кому точно со мной по пути: исследователям себя, ищущим гармонию, желающим развиваться, выглядеть красиво, отлично чувствовать себя, создателям себя и своей жизни. Хатха - йога. Йога для начинающих, семейная йога, парная йога, прасу-йога. Психологическое консультирование. Работа с МАК - метафорическими ассоциативными картами. Лайф-коучинг. Тренинги, семинары, практики самопознания.
Коучинг - это процесс, или искусство создание особых условий, которые облегчает движение клиента к его целям и способствует всестороннему развитию его личности. Коучинг - это особого рода отношения, выработанные коучем совместно с клиентом, способствующие раскрытию и развитию потенциала клиента.
Life-коучинг, или жизненный коучинг заключается в индивидуальной работе с человеком, способствующей достижению личностных целей. Коуч используя различные техники и инструменты, помогает клиенту выявлять свои важные ценности, ставить и достигать поставленные цели, гармонизировать разные сферы жизни, преодолевать внутренние барьеры и трансформировать ограничивающие паттерны.
