Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yogafunctional
Описание
Функциональная йога - это смесь йоги и функционального тренинга. Она позволит Вам восполнить дисфункции в теле, повысить КПД мышц и суставов.
Что мы будем делать?:
На занятии мы будем медленно, вдумчиво и разнообразно двигаться, сопровождая движения вниманием и дыханием.
С собой необходимо взять плед, чтобы укрыться во время релаксации.
