Описание
Йогатерапия, двигательная терапия, физическая реабилитация. Восстановление после травм, операций, болезней.
Меня зовут Ксения Соколова. Я занимаюсь двигательной терапией.
Это работа на стыке тренера и врача.
Я не врач и не занимаюсь медицинской деятельностью. Однако моя квалификация позволяет мне работать с людьми, у которых есть проблемы со здоровьем, и помогать эти проблемы решать 💥
С какими запросами я работаю:
1. Тренировки для людей, которые боятся тренироваться 😌 при хронической боли, для начинающих и давно не тренированных, для много сидящих, пожилых, с высоким ИМТ, для людей с хроническими системными/внутренних органов заболеваниями
2. Тревожные и депрессивные расстройства, головные боли, бессонница
3.Боли в спине и суставах (артрозы, грыжи, МФБС и прочее)
4.Восстановление после травм и операций
5.Женское здоровье: слабость и гипертонус мышц тазового дна, варикоз, геморрой, диастаз, вульводиния, климакс, восстановление после РМЖ.
6.Йога и ОФП. Шпагаты, мостики, общая сила, гибкость и баланс.
Я работаю в одной команде с врачами разных направлений: врачи ЛФК, спортивной медицины, реабилитологи, неврологи, травматологи-ортопеды, хирурги. Если вы сомневаетесь, что занятия со мной вам подходят - напишите мне, при необходимости я порекомендую вам подходящего специалиста 👍🏼
Ютуб канал vitalmoves:
https://www.youtube.com/channel/UCdnhdvbWod2i2OR9Al3Qr5g
