Поиск
TWD:RTS•The Saints

TWD:RTS•The Saints

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 114881985

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

twdrtsthesaints

GOOD BALANCED FOOD - питайся с умом. GOOD BALACED FOOD
Журнал для мужчин и женщин!
Правильное питание
Тренировки
Мотивация
Личностные успех
Режим здорового образа жизни! #GBF

GOOD BALANCED FOOD - питайся с умом

СК Легион / Чирлидинг Москва / Клуб Чемпионов. ВЕДЕТСЯ НАБОР ВО ВСЕ ВОЗРАСТНЫЕ ГРУППЫ!
Участники нашего клуба:
- Мастера спорта
- Действующие чемпионы России
- Числятся в сборной России
- Многократные победители всероссийских соревнований
Набор всех будущих спортсменов нашего клуба ведется от 5 лет по двум направлениям - чирлидинг (акробатическое направление) и перфоманс (танцевальное направление)
* Младшие дети (до 7 лет)
* Мальчики / девочки (8-11 лет)
* Юноши / девушки (12-14 лет)
* Мужчины / женщины (15+ лет)
Вступая в наш клуб вас ждет:
- Выступление на официальных соревнованиях
- Присвоение разрядов
- Выездные соревнования и спортивные сборы
- ОФП, СФП, акробатика, изучение всех составляющих чир спорта
- Дружный коллектив
- Квалифицированные тренеры
Ⓜст.м.Коломенская
- Кленовый бульвар 7к2
Ⓜст.м.Нагатинская
- 1й Нагатинский проезд 15
Запись на тренировки:
- Через анкету в сообществе ВК
- Через анкету на сайте https://legioncheer.ru/
- По телефону (вотсап, телеграм) - 89295945458

СК Легион / Чирлидинг Москва / Клуб Чемпионов

VULF - летающий диск | фрисби | алтимат. Воротынская Лига по Алтимат Фрисби
Vorotynsk Ultimate League Frisbee (VULF)
Развиваем алтимат вместе!
Алтимат (Алтимейт) - олимпийский вид спорта, набирающий популярность в России и во всем мире.Здесь будем обсуждать и планировать грядущие встречи, тренировки, игры. Присоединяйся, чтобы ничего не пропустить!
Спорт для всех и каждого (мужчины, женщины, дети)
⚡Собираемся
⚡Обучаемся
⚡Тренируемся
⚡Играем и конечно получаем удовольствие)

VULF - летающий диск | фрисби | алтимат

Блог Дениса Борисова видео, тренировки, программ. http://fit4life.ru/partner/andstaedur/katechisis - КАТЕХИЗИС КУЛЬТУРИСТА СБОРНИК ОСНОВ
Этот сборник ОСНОВ поможет тебе избежать большинства ошибок на пути РАЗВИТИЯ своего тела. В каждом деле можно прогрессировать быстро или медленно, а можно, что к сожалению, бывает в большинстве случаев, стоять годами на одном и том же месте. Для того, чтоб присутствовал ПРОГРЕСС в твоих тренировках, нужно знать основные ПРАВИЛА, которые ЕГО РЕГУЛИРУЮТ. Вот именно такие правила я и постарался включить в это обучающее пособие.
http://fit4life.ru/partner/andstaedur/giperplazia - ГИПЕРПЛАЗИЯ: Как Победить Гены
К сожалению, очень много из того, что я знаю сейчас было мне не ведомо раньше. Я часто смотрел на то как тренируются профессионалы и не мог понять почему у них такая интенсивность и такая длительность тренировки. Самое обидное, что никто толком не мог мне все это объяснить. В том числе и профессионалы, потому что они тренируются либо интуитивно, либо копируя других более успешных атлетов. Теперь у вас есть возможность узнать суть! Вы не только узнаете КАК НУЖНО тренироваться чтоб достигнуть деления своих мышечных волокон, но так же узнаете ПОЧЕМУ так происходит. А значит сможете делать это гораздо эффективнее чем те, кто не владеет этой информацией.
http://fit4life.ru/partner/andstaedur/ripped - ТУШКУ НА ПРОСУШКУ
ПРО ТО, КАК мужчине или женщине ПРОСУШИТЬ свое тело, сделав его более поджарым, атлетичным и сексуальным.
http://fit4life.ru/partner/andstaedur/anabolicum1 - АНАБОЛИКУМ: Темная Сторона Силы
Губят людей не стероиды, а отсутствие мозга в черепе.
ЗДЕСЬ Я ПОДРОБНО рассматриваю ВАРИАНТЫ 6-ти курсов: от самого первого (если бы я был новичком) до продвинутых курсов современных бодибилдеров-любителей (с одновременным использованием разных препаратов). Описываю когда и почему я бы начал использовать тот или иной курс в зависимости от своего стажа и цели. Причем все это с использованием самых рабочих и проверенных препаратов (тестостеронов, нандролонов, метана, винстрола, болденона, тренболона). Никакой экзотики в виде Анавара или Оксиметанола. Только проверенные миллионами атлетов решения на базе самых ходовых препаратов.
http://fit4life.ru/partner/andstaedur/podpolie100 - ПОДПОЛЬЕ 100
Было сделано ровно СТО выпусков подполья, которые вы получаете на почту по воскресеньям. А ведь дата весьма даже КРУГЛЕНЬКАЯ. Значит этим нужно воспользоваться, - подумал я. И воспользовался. Выпуски ПОДПОЛЬЯ - вещь своеобразная. С одной стороны, эти материалы раньше или позже становятся доступны многим. А с другой стороны, приятно получать все самое интересное раньше остальных.
http://fit4life.ru/partner/andstaedur/patience - ВЕРНОСТЬ И ТЕРПЕНИЕ! МУЖСКАЯ СХЕМА! ВЫШЕ СКАЗОК. БЛИЖЕ К ЦЕЛИ!
О РЕЖИМЕ НУЖНОМ ДЛЯ ПОБЕДЫ! Практическая схема с ПОШАГОВЫМ алгоритмом действий на каждый день для эффективного набора мышечной силы, массы и здоровья. Минимум ТЕОРИИ, Максимум ПРАКТИЧЕСКИХ наборов действий!
Не нужно тратить свое время, сомневаться, анализировать, и выбирать лучшее. Я все это уже сделал за вас и составил оптимальную схему.
http://fit4life.ru/partner/andstaedur/homo - КАТЕХИЗИС ЧЕЛОВЕКА
Перед тем как карабкаться на лестницу успеха, убедитесь, что она прислонена к стене того здания, которое вам нужно. Любите анализировать происходящие события? Ищите интересные совпадения и закономерности в окружающем мире? Пытаетесь найти смысл окружающего мира и свое место в нем? Если так, что я очень рад за вас, потому что этим занимались во все временна лучшие умы человечества. Предлагаю вам заняться этим увлекательным процессом вместе.

Блог Дениса Борисова видео, тренировки, программ

Фланкировка казачьей шашкой | Сургут. ⚔️Фланкировка – это искусство владения оружием (чаще всего – шашкой). Это направление, как и многие виды деятельности прошлого, потеряло свое прямое прикладное назначение в жизни, но и по сей день обладает неведомым магнетизмом для множества людей.
✅Я НЕ считаю владение шашкой исключительно казачьей или мужской прерогативой, поэтому на своих занятиях всегда рада видеть и мужчин, и женщин, и подростков любой национальности и системы мировоззрения.
🔥На наших тренировках мы в той или иной степени касаемся таких тем:
• физическая подготовка;
• координационное развитие;
• развитие чувства ритма и пространства;
• (по необходимости) пересмотр двигательных сценариев;
• элементы крутки;
• элементы рубки;
• элементы фехтования;
• возможности психологической проработки;
• подготовка сценических номеров, и др.
🖤Благодаря этому, наша фланкировка становится и здоровой, и зрелищной, и развивающей!! Если тебе захотелось присоединиться, мы с удовольствием примем тебя в нашу команду!

Фланкировка казачьей шашкой | Сургут