Поиск
KETTLEBELL DIARY / Дневник/ гиревой спорт

KETTLEBELL DIARY / Дневник/ гиревой спорт

Подписчики: 40 подписчиков
ID: 204941488

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

trainingkettlebell

Описание

Планы тренировок, методики, теория и практика.

ДОМ В ОГНЕ | КРАСНЫЙ ЯР. ПОМОЩЬ СЕМЬЕ КИРИЧЕНКО ПОСЛЕ ПОЖАРА
ТЕЛЕФОН МАМЫ Натальи Владимировны 8 (908) 387-01-58
Карта Сбербанка привязана к номеру телефона
Номера карт супругов:
4817 7600 8474 2943 Наталья Владимировна Е.
5469 5400 12154793 Александр Николаевич Кириченко
План действий:
+ Вступайте в группу
+ Пишите на стене чем Вы можете помочь
Например:
у меня есть детский рюкзак в отличном состоянии, могу отдать или
У меня есть спец. техника, могу помочь в разборе дома или
я электрик - сделаю проводку заново, если дом подлежит восстановлению или
У меня диван хороший, забирайте не нужен
Есть бригада рабочих - подсобим, если нужно и т.п. подумайте, помочь может каждый
НУЖНО ВСЁ! Как если бы Вы начинали свою жизнь заново.
По мере необходимости мы будем просматривать Ваши записи и обращаться. Заранее спасибо всем, кто откликнулся
+ Если Вы можете помочь финансово - СДЕЛАЙТЕ ЭТО, людям как минимум сейчас нужно покупать продукты, товары личной гигиены, вещи, учебники и канцтовары детям так как на работу и в школу по прежнему нужно ходить и многие из Вас прекрасно знают каково это собрать ребёнка в школу. Не говоря уже о приобретении строительных материалов на восстановление или перестройку дома. В любом случае нас много и даже если весь Красный Яр со своими 10 000 жителей скинется по 100 рублей, мы можем набрать миллион, который здорово поможет на первоначальном этапе.
Перевести деньги можно по номеру телефона Натальи +79083870158
Звонить так же можно ей, но только по делу, человек ещё приходит в себя.
(При переводе не пишите сообщений, карту могут заблокировать)
если не получается по номеру пробуйте на номера карт:
4817 7600 8474 2943 Наталья Владимировна Е.
5469 5400 12154793 Александр Николаевич Кириченко
Вступите в группу и будьте с нами.

ДОМ В ОГНЕ | КРАСНЫЙ ЯР

Любители комфорта в автомобиле!. Группа для людей, кто любит комфорт в своём автомобиле и всячески старается вывести его на уровень S класса! хотя наши автомобили наврятли выведешь туда, но приблизить вполне возможно! мы предлогаем Вам помощь в этом, поэтому и создали эту группу! я предлагаю услуги,которыми занимаюсь уже 4 года по:
1. шумоизоляция(вместе с моим материалом,проклеивается 99% кузова вибро(STP M2) и шумоизоляцией, срок 1,5-2дня ) а) двери-1т.р(1шт) б) крыша-2т.р в) торпеда за панелью приборов до передних пассажирских сидений-5-6т.р г) багажный отсек-5-5,5т.р(в зависимости от кузова) д) панель приборов-1т.р
ПОЛНАЯ ОКЛЕЙКА КУЗОВА (вместе с материалом):
Ваз, лада-18т.р
нива-20-22т.р (в зависимости от кузова)
шевроле нива-23т.р
иномарки-от 24-28т.р (в зависимости от кузова и марки)
2. УСТАНОВКА МУЗЫКИ(провода ваши) а) автомагнитола 1-диновая-от 300руб б) автомагнитола 1-диновая(Иномарка)-от 500руб в) автомагнитола 2-диновая-от 700руб г) автомагнитола 2-диновая (иномарка)-от1000руб д) TV-тюнер-от 500руб е) телевизор-от 500руб ж) DVD- от 500руб
АНТЕННЫ: а) антенна автомат- от 500руб б) антенна на лоб. стекло - от 150 руб в) антенна телевизионная - от 250 руб
3.изготовление: а) подиумов, б) багажных ушей и полок(в зависимости от марки) в) корпус под сабвуфер- от 1800руб
4. помощь по электрике
5. разное: а) ксенон -400руб б) маршрутный компьютер -от 300руб в) антирадар - 0т 120 руб г) противотуманные фары - от 300 руб д) подключение проводки п/тум фар - от 150руб е) звуковой сигнал с реле и пневмо - от 300 руб и многое другое.
Если что то не нашли то можете написать, проконсультирую по любому вопросу! Если уже нашли что надо можете напишите в личку!

Любители комфорта в автомобиле!

Електромонтажні роботи в Рівному. Демонтаж старої проводки
Штробіння стін
Встановлення вимикачів, розеток
Навішування люстр
Заміна автоматичних вимикачів
Монтаж електропроводки в квартирі
Монтаж електрощитків
+380687236447 Дмитро

Електромонтажні роботи в Рівному

Комлексные ремонты квартир, офисов, домов. ЧП Строительство и Сервис предлагает Вашим услугам комплексные ремотны квартир, офисных помещений, домов, дач.
Ремонт (новые работы, работы по замене, реконструкции и обновлению):
• монтажные,
• дизайнерские работы с гипсокартона ,
• штукатурка,
• беспесчанка
• малярка,
• грунтовка,
• подвесные и подшивные потолки,
• ламинат, устройство полов,
• обои,
• плитка,
• декоративные элементы
• откосы,
• отопление,
• водоснабжение,
• устройство электро-проводки,
• сантехника,
• общестроительные и специальные работы - по договоренности,
• и многое другое.
Наши контакты :
8(093)5689463;
8(067) 8786899 Олег
e-mail: ves_remont@mail.ru

Комлексные ремонты квартир, офисов, домов

Замена проводки в квартире цена Новосибирск. Замена, ремонт электропроводки в квартире, офисе, частном доме Новосибирск. Цена от 800 руб. Гарантия! Недорого!

Замена проводки в квартире цена Новосибирск