Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
toriborisovaa
Описание
Приветствую тебя! 🙌🏼
Меня зовут Виктория Борисова, я сертифицированный персональный тренер по фитнесу. FPA
В этой группе вы найдёте:
🔖Мои авторские посты и рекомендации
🔖Полезные статьи про тренинг
🔖Информацию по питанию, разнообразные рецепты
🔖Вопросы мотивации и психологии
🔖И многое другое..
🔴Я ПОМОГУ ТЕБЕ ПОСТРОИТЬ ТЕЛО ТВОЕЙ МЕЧТЫ!🔴
Как это работает? И что нужно делать?
🔵Каждый человек индивидуален, поэтому каждый мой клиент занимается по персональной программе тренировок с учетом его целей и с акцентом на его слабые стороны.
⚫Обучаю постановке и корректирую технику выполнения упражнений. Безопасность во время тренировочного процесса.
🔴Полное руководство в мир #ПП
Консультации, рецепты, помощь в выборе продукта помогут вам вкусно, правильно питаться и худеть.
🔵Стретчинг(с использованием техники миофасциального расслабления)
🔴Также провожу круговые и многофункциональные тренировки. Развитие выносливости.
⚫Тренировки для людей, имеющих:
🔺нарушение осанки
🔺проблемы с суставами
🔺варикозное расширение вен
🔺заболевания позвоночника
🔺артериальная гипертензия, гипотензия.
Для записи и вопросов пишите 👉🏼
[id136843885|Борисовой Виктории]
Дорогие друзья!😊 Для удобного поиска информации присутствуют хэштеги:
#Похудение@toriborisovaa
#Мотивация@toriborisovaa
#Рецепты@toriborisovaa
#Питание@toriborisovaa
#Тренировки@toriborisovaa
#Юмор@toriborisovaa
#Психология@toriborisovaa
