тренинг для спортсменов "Команда - это семья"

Описание

Командные игры требуют от спортсменов сплоченности, поддержки друг друга и преданности результату. Программа тренинга направлена на достижение нескольких целей. Основная – в процессе реализации задания индивидуальными усилиями каждого игрока создать нечто целостное. Помимо этого занятия для спортсменов позволяют достичь: • Чувства ответственности за свой вклад в общее дело; • Слаженных партнерских отношений в команде (один за всех и все за одного); • Способностей видеть не только сиюминутное действо, но и перспективу развития событий. Тренинги помогают раскрепоститься, расслабится, «выпустить» эмоции. Психологическая разгрузка после напряженной спортивной тренировки снимает стрессовое состояние, позволяет отвлечься и реализовать потенциал каждого члена команды. Возрастной ценз Тренинги проводятся для детей от семи лет, подростков и взрослых футболистов. В зависимости от возраста, составляется программа курса, устанавливается длительность занятий и периодичность. Занятия проводятся не реже двух раз в неделю. Каждая встреча – это отдельный сценарий, к подготовке и реализации которого мы относимся весьма серьезно. Семья, партнерство, ответственность Суть программы тренинга отражается в его названии – «Команда – это семья». Как и в любой семье, в команде игроков должно присутствовать чувство ответственности за свои действия, поддержка окружения и доверие игроков друг к другу. В процессе занятий мы стараемся провести аналогию партнерских отношений футболистов и «семейственности». В результате возникает чувство полного доверия каждого участника к действиям партнеров по команде и ответственность за собственное «выступление». Подчинение общей идее, иногда в ущерб собственным интересам, отдача всех сил для достижения победы – подобные чувства мы стараемся вызвать и реализовать на занятиях. Процесс реализации программы тренинга Трениг проводится днём после обеда и до второй тренировки. Одно занятие длится не более 45 минут, включает в себя: - актёрский тренинг на знакомство (разминка) - тренинги на чувство парнёра - психологический тренинг на раскрепощение - актёрские командные игры Подведение итогов Гармоничное сочетание актерских тренингов и непосредственно футбольных матчей во время пребывания в лагере дает возможность оперативно корректировать программу психологической подготовки. Актерские занятия раскрепощают спортсменов, снимают стресс и позволяют «очистить» мысли, сосредоточившись непосредственно на игре. Участие в командной игре невозможно без объединения усилий, способности подчиняться лидеру и ответственности друг перед другом. Этому мы учим наших спортсменов.