Поиск
БЛОГ УЧИТЕЛЯ

БЛОГ УЧИТЕЛЯ

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 107720470

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

teacherblog

TRX|Workout Симферополь. TRX mix🔸
-Это тренировки, которые направлены на проработку всего тела с помощью:
функциональных петель и другого функционального оборудования
(резинки,гантели,бодибары, скоростные лестницы, фитболы,скакалки,степы)
Workout включает в себя:
🔹Calisthenics- это система тренировок с весом собственного тела(изучение гимнастических элементов), которая помогает обрести красивое и гармонично развитое тело, увеличить силу и аэробную выносливость.
🔹Streetlifting-это силовой вид спорта, вид соревновательной деятельности, включающий в себя 2 движения: подтягивание на перекладине и отжимание на брусьях. Оба упражнения выполняются атлетом с дополнительным отягощением, подвешенным к поясу спортсмена.
Хочешь привести тело в порядок?
Не знаешь с чего начать свои тренировки?
Готовишься к поступлению и нужно сдать физические нормативы?
Хотите приучить ребенка к спорту?
Хотел бы сам научиться гимнастическим элементам?
Тогда жду тебя своих тренировках💪

TRX|Workout Симферополь

Центр снижения веса Тонкая линия. Как похудеть правильно.. Почему хочется быть стройнее - как бы Вы себе ответили?
Выглядеть привлекательнее, моложе, носить одежду разных фасонов, щеголять в любимом купальнике на пляже?
Эта мотивация очень мощная и самая распространённая, но, к сожалению, не совсем правильная.
Лишний вес нельзя считать косметическим дефектом, от которого можно избавиться к лету, посидев на диете и походив в спортзал.
Лишний вес - это серьёзная проблема, которая требует постоянного контроля.
Диеты и специальные тренировки, о которых так много информации в интернете, редко помогают кардинально решить проблему (т.е. нормализовать свой вес НАВСЕГДА).
Это связано с тем, что кроме низкокалорийной диеты и повышения физической активности необходимо изменить своё поведение так, чтобы новый образ жизни давался легко,
не вызывал ощущения страданий. Без специальных знаний и поддержки добиться таких изменений очень трудно.
Мы расскажем, как добиться успеха и обойти разные ловушки, расставленные на этом пути.
Эта группа для тех, кто намерен нормализовать свой вес и всегда оставаться в форме.

Центр снижения веса "Тонкая линия". Как похудеть правильно.

Вратарские тренировки. Делаем вещи с Павлом Марковичем
Создана, собственно, для своевременного доведения информации о проведении тренировок участникам группы.

Вратарские тренировки

Твоя идеальная фигура! Похудение, тренировки, ПП. В этой группе вы узнаете как быстро и без вреда для здоровья сбросить лишний вес.
Сообщество создано с целью выбить из ваших голов мысль о чудо, быстром, таблеточным, порошковым, чайныи, кофейным, банном, обертывающем, каштановым, ягодным, монокомпонентным, похудении.
Здесь вы увидите только реально рабочую информацию о похудении, здоровом образе жизни, тренировках.

Твоя идеальная фигура! Похудение, тренировки, ПП

Больше чем бег| Тренер по бегу, трейлу | НН. Приветствую, я - Капстин Дмитрий.
Я бегун с опытом более 25 лет и могу предложить Вам:
*Индивидуальные тренировки;
*Тренировочные планы с сопровождением;
*Составление планов на гонку (темп, питание);
*Помогу начать бегать;
*Программы для корректировки веса, закрепление здоровых привычек; Пишите в сообщения группы: https://vk.me/bolhechembeg
Личная страница: https://vk.com/dimkapstin

Больше чем бег| Тренер по бегу, трейлу | НН