Поиск
Стримы с Вадимом

Стримы с Вадимом

Подписчики: 80 подписчиков
ID: 107632434

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

streammozg888vadim

Описание

Каждый день в прямом эфире интересные и разнообразные игры.

Самооборона для Женщин в Барнауле. Умение защитить себя может оказаться актуальным для любой женщины. Никто не застрахован от нежелательных ситуаций – но как вести себя, если возникла угроза вашей жизни и достоинству?
Звать на помощь? – это не всегда помогает.
Бежать? – это не всегда возможно.
Пытаться отбиваться? – но физических сил для этого не хватит.
Чувствуя свою беспомощность, жертва нападения оказывается психологически парализованной и теряет возможности оказать эффективное сопротивление, которое ВПОЛНЕ ВОЗМОЖНО несмотря ни на что.
Но свои возможности нужно хорошо знать.
Для этого существуют курсы самообороны для женщин.
Такие курсы работают и у нас.
Мы не станем утверждать, что пройдя несколько месяцев тренировок по самообороне, любая женщина сумеет справиться с любым напавшим на нее человеком. Мы не хотим давать ложных обещаний - мы ставим совершенно реальные цели.
Мы осуществляем программу занятий, которая на первом этапе позволит девушкам и женщинам научиться лучше чувствовать свое тело и лучше управлять им в нестандартных ситуациях. Нашим курсанткам предстоит убедиться, что их физический потенциал и их способность оказать активное сопротивление гораздо выше, чем они думают.
Они научатся в случае нападения не поддаваться панике, которая парализует возможности противодействия, а спокойно использовать арсенал приёмов, охватывающий целый спектр разных неприятных ситуаций на улице и в тесном помещении.
Этого арсенала окажется достаточно в случае нападения людей, не предполагающих грамотного сопротивления.
Все это составляет содержание базового курса тренировок. Следующий этап – основной курс – направлен на совершенствование навыков самообороны, доведение их до автоматизма и расширение диапазона ситуаций нападения.
С девушками будут работать Мигаль Дарья Сергеевна (3 дан айкидо), инструкторы Алтайского центра айкидо «Сингитай» и другие специалисты.
Тренировки проходят во Дворце спорта и других залах. Запись по телефонам:
Мигаль Дарья Сергеевна - 8-913-221-42-70
Петрова Елена Владимировна - 27-20-53, 8-913-217-85-65
Расписание тренировок во Дворце спорта:
Вторник: с 17-30 до 19-00
Суббота: с 13-00 до 14-30

Самооборона для Женщин в Барнауле

Настольный теннис - ТРЕНИРОВКИ. Здравствуйте, друзья!
* Занятия с тренером по настольному теннису для начинающих и любителей любого возраста и пола.
* Постановка базовой техники, освоение начального и среднего уровня для игроков уровня до 450 ttw или без рейтинга
* Тренировки под запись: в Теннисной академии (м. Гагаринская)
* Стоимость часа - 1000 руб
* К оплате тренеру добавляется плюс 300 руб в час за аренду стола
- Современный зал
- 2 профессиональных стола START LINE Training
- Раздевалки
- Душевая
- Парковка (места есть всегда)
Тренер - это не только хороший игрок и умеющий всё рассказать и показать, а тот, кто сумеет НАУЧИТЬ правильности выполнения игровых элементов и связок (чтобы именно ученик начал делать правильно )

Настольный теннис - ТРЕНИРОВКИ

Мондьоринг/ Тренировки с Philippe Moguez в СПБ. Группа для тех кто хочет тренироваться и достигать успеха с лучшими.
От щенка до чемпиона
Мондьоринг
Французский ринг
Большой ринг
Бытовая защита
Подготовка помощников для ринговых видов кинологического спорта

Мондьоринг/ Тренировки с Philippe Moguez в СПБ

Тренировки для танцора в SDS. Для хорошего танца просто необходимо здоровое, сильное, пластичное и привлекательное тело!
Ты хочешь выглядеть красиво? И не только в танце, но и в жизни? Хочешь ловить взгляды прохожих на себе? Быть бодрым и держать тело в тонусе?
Тогда ты зашёл по адресу!
А это значит каждое воскресенье будет проходить двухчасовой интенсив (Pump + Strech) 13:00 - 15:00! Social Dance Studio (Б. Покровская, 7), тебя будут ждать : Человек-бицепс SDS - Геннадий, чтобы прокачать тебя по полной и Светлана Шарпова, чтобы растянуть тебя по полной!)
Будь в форме!
Social Dance Studio
(сальса, бачата, свинг и аргентинское танго в Нижнем Новгороде)
423-42-12
social-dance.ru
vk.com/social_dance

Тренировки для танцора в SDS

Восстановление после родов | Фитнес для женщин. Добро пожаловать в пространство гибкости и осознанного движения! 🤍
Здесь все о здоровой беременности 🤰🏼 и восстановлении после родов без изнурительных тренировок и диет:
💎 убираем живот;
🩸 избавляемся от проблем в интимной сфере - недержания, опущения органов малого таза, потери чувствительности после родов.
Меня зовут Полина Варламова, я специалист по восстановлению после родов, тренер направления женский фитнес и будущая мама👋
На своем примере я покажу как проходят все этапы активной беременности и бережного возвращения в форму.
Попробуйте мои тренировки: https://t.me/tr_paupau

Восстановление после родов | Фитнес для женщин