Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
st_afina_fitness
Описание
Меня зовут Юлия Фишер, и я основатель женской студии оздоровительного фитнеса с групповым форматом тренировок «АФИНА».
Если вы хотите иметь здоровое и красивое тело, то вам точно к нам.
👇Наши основные направления:
✅ функциональный тренинг
✅ интервальный тренинг (interval, tabata)
✅силовой тренинг (body pump, body sculpt, fitness mix, power body)
✅здоровая спина
✅джампинг-фитнес на мини батутах
✅растяжка
✅йога
✅МФР
✅мягкий фитнес (осанка +тазовое дно)
✅пилатес
