Поиск
Тренировка в зале и на улице

Тренировка в зале и на улице

Подписчики: 2 018 подписчиков
ID: 56366916

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

sport__zoh

Центр Здоровая спина. Центр Здоровая спина специализируется на устранении боли в спине и суставах, восстановлении после травм и операций.
Специалисты нашего центра практикуют следующие методы оздоровления и совершенствования организма:
- Остеопрактика
- Моделирование фигуры
- Мануальная терапия по Мак Кензи
- Мануальная терапия по Кальтенборну
- Оздоровительный массаж
- Классический массаж
- Улучшение осанки
- Ю-Мей-Хо
- Гуа ша

Центр "Здоровая спина"

Easy Fitness. Ваш онлайн тренер.. Easy Fitness — команда людей, которые готовы идти плечом к плечу с каждым клиентом.
Здесь у всех одна цель — совершенное тело. И идти к этой цели одному не легко. Поэтому в Easy Fitness существует система поддержки и мотивации
Её обеспечивают дипломированные кураторы-тренеры и диетологи
С нами вы можете дистанционно тренироваться дома или в тренажерном зале в любое удобное время
Наши тренеры имеют высшее профильное образование и опыт работы тренером более 10 лет.
В абонемент Easy Fitness входит круглосуточная поддержка менеджера
Раз в неделю вы получаете уникальную программу тренировок, план питания созданный специально для вас, с учётом ваших целей и особенностей.
Для достижения первого результата достаточно 1–2 недель!
Экономия средств: услуги персонального тренера стоят на 70% дороже, чем обучение у нас!
Наши программы:
- Восстановление после родов
- Похудение (для мужчин и женщин)
- Пляжная форма (для женщин)
- Экспресс похудение (для мужчин и женщин)
- Экстремальный набор мышечной массы (для мужчин)
- Упругие ягодицы (для женщин)
- Взорви свой жим лёжа (для мужчин)
- Восстановление после травм (для мужчин)

Easy Fitness. Ваш онлайн тренер.

Курская Академия Единоборств КАЕ. 🤼‍♂️ спортивные секции - бокс, тайский бокс, вольная борьба, грэпплинг, рукопашный бой, дзюдо, смешанные единоборства ММА, кроссфит;
🏋️‍♀️ 15 тренеров-профессионалов;
🏟 спортивные зоны с коврами, рингом, октагоном, раздевалки, светлый просторный зал, гири и гантели, боксёрские мешки, штанги и турники;
📆 удобное расписание для каждого;
🥋 набор с 2,5 до ∞ лет;
🥊 восстановление после травм, ЛФК;
🏆 подготовка и участие в соревнованиях;
⭐️ мастер-классы от известных спортсменов;
😉 первая тренировка - БЕСПЛАТНО!
Жми, чтобы узнать подробности👇
https://vk.com/im?media=&sel=-131375308

Курская Академия Единоборств КАЕ

Центр доктора Бубновского Челябинск. Оздоровительный центр кинезитерапии работающий по системе доктора Бубновского.
Мы лечим без таблеток и операций!
ЛЕЧЕБНЫЕ ПРОГРАММЫ ПРИ СЛЕДУЮЩИХ ПАТОЛОГИЯХ:
Межпозвоночная грыжа;
Межпозвоночная грыжа поясничного отдела;
Грыжа шейного отдела позвоночника;
Боли в плече, руке, шейном отделе, головные боли, головокружения;
Острые боли в спине и суставах (остеохондроз, люмбаго, радикулит, ишиас);
Подагра - лечение болей в стопе;
Остеопороз и нарушение чувствительности конечностей при остеохондрозе;
Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит);
Артрозы и артриты крупных суставов (плечевые, локтевые, коленные, тазобедренные);
Ревматоидный полиартрит;
Коленный сустав;
Плечевой сустав;
ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ ПОСЛЕ:
Компрессионные переломы позвоночника и костей таза (со 2-го дня травмы);
Состояния после операций на сердце (аорто-коронарное шунтирование, стентирование и др.), инфарктов миокарда, инсульта мозга;
Эндопротезирования крупных суставов (коленных, тазобедренных);
Опущение внутренних органов (пролапсы) в послеродовом периоде и инволютивном возрасте (менопаузы);
ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ ПРОГРАММЫ:
Профилактика вегето-сосудистой дистонии и синдрома хронической усталости;
Оздоровительные программы при сахарном диабете II типа, атеросклерозе, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца;
Коррекция мышечной недостаточности, избыточной массы тела, целлюлита;
Профилактика геморроя, трещин прямой кишки, простатита, хронических тазовых болей, миомы матки, воспаления придатков, эндометриоза
Коррекция нарушений осанки (сколиозы разной степени сложности, болезнь Шейерман-Мау, плоскостопие) у детей и подростков
Профилактика болей в спине у беременных (до 8-го месяца) и общее восстановление после родов

Центр доктора Бубновского Челябинск

Массаж, правка живота и тела. Доула Саров. Целостный подход к здоровью женщины в каждом периоде жизни ✨
Важно ли тебе расслабиться, похудеть или обрести ресурс для оздоровления тела, мои руки станут проводником к ощущению ЦЕЛОСТНОСТИ и безопасности.
Подпишись на новости и ты получишь:
💆‍♀ Полезные статьи о теле, упражнения, советы
🎁 Доступ к скидкам и акциям на массаж
📅 Первой узнаёшь о свободных местах и новых программах
📌 Мои услуги:
✅ Расслабляющий массаж — снимает стресс и зажимы, улучшает сон
- массаж шарфами ребозо (мексиканский и тайский варианты)
- масляный релакс
- Стресс-релиз массаж
- расслабляющий массаж спины
- расслабляющий массаж лица
✅ Моделирующий массаж живота — подтягивает кожу, уменьшает объёмы
✅ Правка живота — мягкое воздействие для улучшения работы внутренних органов и ресурсного оздоровления организма
✅ Авторские программы упражнений — укрепление кора и тазового дна
✅ Комплексный подход: массаж + тренировки — устойчивый результат без жёстких диет
А также
🌺Закрытие родов, в т.ч.онлайн и послеродовое пеленание
🌺Женский фитнес для укрепления живота и тазового дна, осанки
🌺Подготовка к родам (индивидуально), сопровождение родов
Индивидуальная программа работы - после консультации и диагностики.
Твоё тело заслуживает бережного ухода!
Присоединяйся ❤️
💌 **Запись https://vk.cc/cJLThX
Вопросы vk.me/doula_sarov

Массаж, правка живота и тела. Доула Саров