Поиск
Сокол. Художественная резка

Сокол. Художественная резка

Подписчики: 689 подписчиков
ID: 110612371

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

sokol_lazer

Описание

Интернет магазин высококачественной продукции из металла

ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА. Групповые и индивидуальные занятия в Ставрополе
Адрес: 50 лет ВЛКСМ 16И, торговый центр Новый горизонт, Йога-центр №1 http://йога26.рф/
группа Йога для лица базовый курс
каждую субботу 9.30
Присоединяйтесь!

ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА

Йога для начинающих!. Что же такое - Йога?
Давайте попробуем дать ответ, на этот вроде бы простой вопрос. Цель йоги – достичь гармонии вашего тела, ума и духа, через комбинацию поз, размышления и живой практики. Объединение вашего тела, ума и духа позволит вам достичь смысла целостности вашего внутреннего и внешнего мира и поможет вам самореализоваться.
Занимаясь йогой Вы не только достигните внутренней гармонии, но также сможете улучшить свои физические и умственные способности.
Йога обеспечивает плавный и благотворный переход от Вашего сегодняшнего состояния к состоянию прекрасного физического и психического здоровья. Йога хорошо подходит всем, она легка для начинающих. А что самое важное, что упражнения йоги затрагивают все аспекты вашей жизни, не только физическую составляющую, но и психическую, духовную. Живые упражнения помогут вам научиться правильно дышать. Медитации могут очистить ваш разум и помогут вам сохранять спокойствие. Так же практика йоги поможет вам улучшить концентрацию, а также успокоить ваши нервы.
Йогой может заниматься каждый, не зависимо от возраста и уровня физической подготовки. Если у Вас есть какие-либо противопоказания к физическим нагрузкам, в таком случае очень легко можно подобрать программу занятий исходя из Ваших личных особенностей. Практически каждый из нас сможет найти в занятиях йогой, что-нибудь полезное для себя. Например, люди, занятые преимущественно умственным трудом с малоподвижным образом жизни могут выполнять упражнения направленные на уменьшение артериального давления или для релаксации от умственной деятельности.
Детям полезна йога, для улучшения их концентрации, что поможет более легкой обучаемости . Для пожилых людей йога полезна с точки зрения восстановления здоровья и силы, а также повышения своей гибкости.
Практика медитации помогает нам для:
1. Концентрации внимания
2. Спокойствие, гибкости ума и рассудительности
3. Лучшее восприятие окружающей действительности
4. Удовлетворенность и здоровье
5. Чувство гармонии и любви
6. Позитивное мышление
7. Безмятежность Характера и Самоконтроль
8. Хорошие черты личности
9. Духовный прогресс, развитие отношений и связи со своим Высшим Я!
Если вам все это интересно, то добро пожаловать на занятия!

Йога для начинающих!

ЙОГА для Здоровья. Добрый день!
Если вы первый раз идёте на занятие,
напишите мне чтобы всё уточнить!!!

ЙОГА для Здоровья

Йога для начинающих.. 🪷ПРИВЕТСВУЮ ДРУЗЬЯ!🪷🤗 Если вы начинаете заниматься йогой или хотели бы начать заниматься, но что то мешает то эта группа будет вам полезной. Мы разберем разные простые упражнения с применением вспомогательных средств Пропсы которые облегчат правильное выполнение ассан и вы сможете насладиться процесом выполнения ассан, без боли и страданий. Йога - издревле считается оздаравливающей методикой которая работает не только на востановление здоровья в теле, но и поможет установить духовный эмоциональный баланс. Я рада приветсвовать вас в моей группе, буду благодарна вам за ваши реакции, лайки и репосты! Это будет мотивировать меня стараться для вас и рассказывать вам об удивительном мире Йоги🙏

Йога для начинающих.

Дневник начинающего йога. Задумка - в первую очередь вести дневник моих занятий йогой и отмечать изменения. Прошу присоединиться всех, кому интересна йога💕

Дневник начинающего йога