Описание
Итак, вы заинтересовались. Тогда я предлагаю продолжить ваше знакомство с моей системой, которая лежит на странице группы, ещё с одного введения: Эта небольшая инструкция стоит большой книги и толстых журналов. Постоянно возникают новомодные журналы, видео, ТВ версии тренировок, и я не вижу в них полного объяснения тренинга! Да его там и нет. Даётся небольшая часть от необходимого объёма знаний. Даже как правильно сделать упражнение не объясняют в полной мере. А кроме техники исполнения упражнения ещё есть дыхание, питание, отдых. В этих курсах покажут красивый брендовый инвентарь и конечно, атлетично сложенного, инструктора, а об остальном не менее важном, как будто бы намерено умалчивают! Этими курсами невозможно пользоваться. Эти курсы в лучшем случае бесполезны, а в худшем могут даже навредить вашему здоровью!!! Именно поэтому я решил поделиться личным опытом и поделиться подробно, так как я сам бы хотел услышать тогда, когда только начинал этот не лёгкий и даже опасный путь. Да, жаль, что такая инструкция не попалась мне в начале моего пути, и я смог бы избежать ошибок и сэкономил бы и деньги и, главное, многие годы, потраченные на поиск правильной системы. Здесь всё по делу. Прежде всего, она предназначена для тех, кто ни как не может набрать вес и создать мышечную базу. Я переработал личный опыт, опыт моих знакомых, всё прочитанное и получил простую и надежную систему тренировок. К тому же данный здесь комплекс упражнений разработан мной специально для использования в домашних условиях и потребует минимального инвентаря. Я уверен, что моя система вам обязательно поможет.
