Поиск
Часы-шпаргалки в Уфе

Часы-шпаргалки в Уфе

Подписчики: 33 подписчиков
ID: 46204877

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

shpargalkaaa

Гимнастика на фитболе для грудничков в Уфе. Курс занятий гимнастикой на фитболе состоит из: 1. теоретических основ гимнастики на фитболе и правил безопасности 2. практических занятий и обсуждений
Количество упражнений и нагрузка определяется индивидуально для каждого малыша.
Подробно консультирую родителей по индивидуальному выполнению, как всего комплекса гимнастики, так и отдельных её элементов.
На каждое занятие гимнастикой на фитболе могут прийти как опытные родители, так и начинающие.
Также будут упражнения для мамочек для укрепления мышц спины, пресса, ягодиц, рук и ног.
Занимательные игры для гармоничного развития вашего малыша.

Гимнастика на фитболе для грудничков в Уфе

Kangoo Jumps в Днепропетровске. Kangoo Jumps - Попробуй новое!
Занятия в обуви Kangoo Jumps в сочетании с весёлой музыкой доставляют массу удовольствия, вызывая чувства эйфории и всеобщее ощущение невесомости. К тому же по данным исследователей, в обуви Kangoo Jumps теряется на 25% больше калорий, чем при занятии обычной аэробикой. Кстати, в обуви Kangoo Jumps можно проводить как силовую тренировку (ведь вес каждой обуви 1,5кг) так и выполнять упражнения для мышц брюшного пресса, бёдер, нижней части спины.
Информация по тел 0971179000,тел 0979129207

Kangoo Jumps в Днепропетровске

Любителей дворовых упражнений на турнике.. Если тебе надоели слабые мышцы, пивной живот и т. д.
Значти тебе сюда!!!!!!
Здесь тебе помогут сформировать отличные кубики на прессе и т. д.!!!!!!
==== ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА В ГРУППЕ ====
╔════════════════════════════
║❶ Если ты вступил в группу, посещай её!
╠════════════════════════════
║❷ спамить,флудить запрещается
╠════════════════════════════
║❸ Добавляем файлы
╠════════════════════════════
║❹ Приглашаем друзей
╠════════════════════════════
║❸▶ ▷Это все правила группы◀ ◁
╚═══════════════════════

Любителей дворовых упражнений на турнике.

Спорт и этим все сказано.... Sport is our life
This is what which we like
Ниже упражнения для прокачки пресса
Товарищи, не стесняемся, оцениваем...

Спорт и этим все сказано...

Территория Белого Компаса. Женя и Кристина. Друзья!
Напоминаем те задачи. с которыми необходимо справиться до 10 ноября (т.е. по истечении 21 дня)
1) Тело:
Min – 3 упражнения на разные группы мышц (шея, плечи, спина, пресс и т.п.)
Norma – 5 упражнений
Max – 10 упражнений каждое утро Отписаться – ОБЯЗАТЕЛЬНО до 10:00 утра 2) Литература:
Min - 10 страниц в день
Norma - 30 страниц
Max - 100 страниц
3) Иностранные слова:
Min - 3 слова
Norma - 5 слов
Max - 10 слов
4) Ваша собственная цель, достижение которой полностью зависит от вас.
Напоминаем, что отписываться нужно КАЖДЫЙ ДЕНЬ о проделанной работе (о собственной цели также отписываемся – либо предпринятые действия, либо затраченное на исполнение время), если не сделано ничего, то в обсуждении пишется «ничего не сделал, маленький засранец/ка» ))
И помни - делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут!

"Территория Белого Компаса". Женя и Кристина