Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
rhstretching
Описание
Привет, я фитнес тренер с опытом работы более 8 лет🌿
Влюбляю в тренировки. Возвращаю красоту, здоровье и уверенность в своем теле без изнуряющих тренировок.
Работаю в направлении:
✔здоровое движение
✔умный фитнес
✔коррекция осанки
✔коррекция фигуры
✔укрепление тела
✔растяжка
✔функциональные тренировки 3d
✔работа с тазовым дном
✔тренировки антистресс
Помогаю:
💚избавиться от боли в спине и шее
💚избавиться от боли в суставах
💚избавиться от торчащего живота
💚добиться стройного, здорового, гибкого и сильного тела без изнурительных тренировок
💚помогаю снизить стресс. По итогу: повышаем жизненные силы и энергию. Улучшаем самочувствие, повышаем самооценку и проявляем любовь к себе
Я работаю :
- с мужчинами и женщинами ведущие малоподвижный образ жизни, сидячая работа.
- кто не знает с чего начать, стесняются идти в зал
- под определенные задачи. Повышение выносливости, силы, гибкости
- не хватает времени и дисциплины
- кто испытывает постоянный стресс, головные боли, трудности с дыханием
- с теми , кто хотят быть здоровыми, энергичными, желанными и привлекательными
Не работаю:
- с питанием и составлением рациона
- с беременными
- с детьми и подростками
- с людьми с серьезными заболеваниями и нарушениями
- с нытиками
