Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
rekosta
Описание
Все желающие могут поучаствовать в онлайн проекте на реконструкции" МОТИВАЦИЯ - вот что самое главное.... затем нужно осознать, что в первую очередь для достижения цели необходимо наладить своё питание (если какой-то распространитель гнилого фитнеса пытается доказать ВАМ, что после рабочего сидячего дня придя в фитнес-клуб на аэробную тренировку вы получите какой либо эффект для снижения веса - то знайте, что это ВРАНЬЁ! Получить эффект от аэробных нагрузок можно только занимаясь по утрам на голодный желудок... но это реально тяжело и не очень полезно для здоровья... все остальное время когда вы даёте себе аэробную нагрузку для жиро-сжигания БЕСПОЛЕЗНО (за исключением времени сразу после занятий в тренажерном зале) Это денежный проект!!! Кто лучше всего поработает над собой тот получает всю сумму собранных денег!
Стремитесь к успеху, старайтесь превзойти себя, любите своих друзей, будьте верны, уважайте родителей и тяжело тренируйтесь... Эти жизненные принципы помогут Вам достичь совершенства, сделают сильным, дадут надежду и приведут к истинному величию.
