Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
reformadzygal
Описание
reFORMA — это уникальный проект, разработанный специально для тех, кто хочет максимально подвести свое тело к идеальным формам всего за четыре недели!
Проект рассчитан на тех, кто реально хочет достигнуть результата и готов посвятить этому все свои усилия.
Проект reForma включает в себя:
-Уникальные функционально-интенсивные тренировки, разработанные Александрой Дзыгал, направленные на максимальное жиросжигание. Тренировки для зала (один план на всех).
-Уникальная авторская схема питания, которую Саша разработала специально под этот тренинг. Предполагаются некоторые ограничения.
-Постоянный контроль ваших дневников питания и тренировок на протяжении всего времени. Помощь тренера в разборе рациона и упражнений.
-В этой группе вы можете задать любой вопрос и получить на него своевременный ответ по теме.
За 30 дней Вы:
-избавитесь от нескольких килограммов
-уменьшитесь на пару размеров
-сможете влезть в любимую одежду
-получите бесценные знания, как привести себя в форму за короткое время.
Что требуется от вас?
- возможность посещать тренажерный зал 3 раза в неделю + 2 дополнительных кардио тренировки и домашнее задание,
-реальное желание преобразиться
