Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
radostnaya_yoga
Описание
"Зайчики, все йожиться!" (с) Алиса
Оказывается, просыпаться в 6 утра, для того, чтоб перед работой успеть на йогу - радостно!
Главный принцип, используемый в тренировках - усилие без насилия. Это когда каждый ученик занимается, опираясь на свой собственный уровень подготовки, но раз за разом ощущает все больший эффект от тренировок.
Если вы давно хотите познакомиться с йогой, внести в свою жизнь энергию и баланс, тогда радостная йога с Алисой - это то, что вам нужно!
