Женский фитнес-проект ПОНЕДЕЛЬНИК

Описание

ДЛЯ ЧЕГО ОН ВАМ НУЖЕН? * Если Вы хотите сделать свое тело более стройным,красивым,выносливым,здоровым и сильным! * Если Вы хотите по-новому взглянуть на себя, открыть в себе лучшее и дать возможность другим увидеть это в Вас! * Если Вы хотите найти друзей и единомышленников! * Если Вам не хватает мотивации и веры в свои силы! * Если Вы не уверены в своих навыках составления тренировочных программ,диеты и т.д.! * Если Вы хотите попробовать что-то новое и окунуться в мир драйва и эмоций! * Если Вы хотите узнать, как поддерживать свое тело в тонусе 365 дней в году и не сойти с ума ! ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ДАННЫЙ КУРС? * 5*разовое питание( 7 дней в неделю), с расчетом бжу и ккал * Разноформатные тренировки длительностью 90 мин.(3 раза в неделю) * Семинары по питанию, построению тренировочных программ и мотивации (2 раза в месяц) * Соревнования, сюрпризы и розыгрыши призов