Поиск
Геймер pro | Онлайн игры

Геймер pro | Онлайн игры

Подписчики: 2 557 подписчиков
ID: 100056725

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

progamersonlinegame

Йога для начинающих. Быть ЗДОРОВЫМ всегда приятно и модно, ведь это основа КРАСОТЫ как физической, так и духовной! Этот класс подходит для женщин (и мужчин:)) с любым уровнем спортивной подготовки. Уже на первом занятии вы сможете выполнять простые, но очень полезные асаны. При выполнении упражнений тренируются не только основные, но и стабилизирующие мышцы, формируется гармоничный мышечный каркас, развивается равновесие и координация. В перевернутых позах за счет собственного веса мягко растягивается позвоночник, освобождая тело от напряжения в спине, шее и пояснице... Давайте подготовимся к лету ВМЕСТЕ?!!!
Тел. для записи: (097) 111 63 93

Йога для начинающих

Йога для детей Телесно-ориентированное развитие. ☀️Йога для детей☀️
Йога-азбука
👩🏻‍💼Педагог: Алексенко Ольга - филолог, к.ф.н., инструктор по детской и семейной йоге.
Я - сертифицированный инструктор, приглашаю на занятия по детской игровой йоге (RAINBOW KIDS YOGA)!
Регулярные занятия йогой позволят ребенку:
- развить усидчивость и терпение;
- развить гибкость тела и/или мышечный тонус;
- укрепить мышечный корсет, для того чтобы сохранить позвоночник ровным;
- улучшить работу пищеварительной системы и циркуляцию крови;
- успокоить нервную систему и снизить тревожность;
- учит детей концентрироваться на своем теле, дыхании, голосе и отвлекаться от постоянного круговорота привычных реакций и состояний.
Йога – удивительный инструмент, который позволяет создать крепкую основу для безопасного развития ребёнка. Занятия проходят в игровой форме.
Йога-азбука (5-8 лет)
На занятиях дети учатся развивать:
☀️силу, гибкость, координацию тела
☀️осознанность и глубину дыхания
☀️творческие способности, уверенность, самодисциплину
А также с помощью волшебных йога-карт, воздушных прописей, арт-терапии изучают буквы и цифры, развивают моторику и воображение.
Йога-азбука как телесно-ориентированное развитие основана на взаимосвязи умственных и физических способностей, позволяет ребёнку полноценно развиваться и уверенно открыть двери в новый школьный мир🌈📚
Добавляйтесь в группу, звоните и записывайтесь на занятия
Четверг - 17 ч (Новая,32)
Воскресенье -12.15 (Колхозная, 12/2)
📚 Адрес: Колхозная д.12 к.2
☎ 8495 522 52 52, 8 925 506 06 84
Радуга, ск «Орион» 8 925 194 80 80
https://www.instagram.com/p/CJYkFm8B2e6/?igshid=hbumyzen589j
#йогадлядетей
#телесноориентированноеразвитие
#радуга #детскаяйогабалашиха #детскаяйогажелдор
#занятияРадуга
#детскаяйога
#центррадуга
#развитиеребенка
#дети
#йогамосква
#йогаподмосковье
#железнодорожный
#йогабалашиха

Йога для детей Телесно-ориентированное развитие

Йога с Викторией Стриж. - Отдохни с пользой для здоровья!
- Попробуй йогу!
- Найди новых друзей и единомышленников!
Посмотри когда будет ближайший Йога выходной

Йога с Викторией Стриж

Йога для начинающих с Захаровой Натальей. Йога дома ОНЛАЙН подходит для начинающих практиков, это возможность заботиться о себе через работу с телом.
Практики йоги мягко решают ваши задачи. Верните баланс и гармонию в свое тело и ум. Встречаемся на коврике!
Дипломированный преподаватель Хатха-йоги Захарова Наталья.

Йога для начинающих с Захаровой Натальей

Йога для начинающих Шушары | Пушкин. 👳‍♀️Хатха-йога
🤱Йога мама и малыш
🔮Мастер-классы
👶Йога для малышей
🧝‍♀️Йога для беременных

Йога для начинающих Шушары | Пушкин