Описание
Добро пожаловать, меня зовут Алексей Пронин и это моя группа.
- Я персональный спортивный тренер с медицинским образованием и опытом работы уже более 10 лет
- медбрат и массажист
- КМС по русскому жиму
- КМС по безэкипировочному жиму лежа
Моя цель - помогать людям и я люблю свою работу.
МОИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КОМПЕТЕНЦИИ:
- медицинское сопровождение в спорте и фитнесе
- лабораторные анализы, лабораторная диагностика
- фитнес
- массаж спортивный, антицеллюлитный, классический с элементами восточных и испанских техник
- развитие физических качеств человека
- общая физическая подготовка
- функциональный тренинг
- лечебная физкультура
- тренировки при ограниченных физических возможностях
- реабилитация после травм ОДА (кроме шейного отдела позвоночника, голеностопного и тазобедренного суставов)
- дистанционное ведение
- стретчинг
- миофасциальный релиз
- коррекция рациона питания
ПОЧЕМУ ЛУЧШЕ РАБОТАТЬ ИМЕННО СО МНОЙ:
1 - У меня медицинского образование
2 - Мои клиенты не клиенты, а подопечные, я их не просто тренирую, а обучаю рационально и разумно работать
3 - Я не составляю программы питания, я научу самостоятельно разбираться в этом вопросе
4 - Психологическая поддержка. Я научу дисциплине, но я не буду мотивировать на работу, мотивация не работает без дисциплины
5 - Я постоянно повышаю квалификацию на научно-практических конференциях с признанными и зарекомендовавшими себя тренерами-практиками в среде спорта, а не тренерами-теоретиками в среде фитнеса
6 - Успешный соревновательный опыт
7 - Более 14 лет спорта
8 - Более 10 лет тренерской практики
9 - Индивидуальный подход к каждому подопечному его целям и задачам, исходя из состояния здоровья, травм, особенностей физиологии и анатомии, физической подготовки, пола и возраста.
10 - Планирование тренировочного процесса на периоды и четкая направленность тренинга в рамках каждого из периодов, продуманная стратегия на неделю/квартал/год
11 - Тренинг сбалансирован по плоскостям, а так же имеет продуманную прогрессию нагрузок, что вкупе с пунктом 9 и 10 минимизирует риски возникновения травм и риски срыва адаптации к тренингу
12 - Проведение и разбор лабораторных анализов с врачом лабораторной диагностики, а так же другие тесты, позволяющие оценить состояние здоровья и прогресс
13 - Исходя из вышеперечисленных пунктов мои подопечные эффективно рационально и безопасно, без лишних телодвижений ошибок и неудач достигают результата и намеченных целей, при этом получая багаж знаний и опыта, которые помогут оставаться здоровым и функциональным, с высоким уровнем общей физической подготовки и физических качеств на долгие годы. Десятки подопечных готовых подтвердить свой результат. Ни одной травмы за всю практику. Ни грамма лишней информации
14 - Цена как у конкурентов, но профессионализм международного формата, практически недоступный большинству российских тренеров
15 - Опыт достижения самых сложных целей
16 - Я гарантирую прогресс при соблюдении всех условий работы
