ПравИло Армавир

Описание

Индивидуальные занятия с инструктором на тренажёре "ПравИло" Приходим не ранее чем через 1.5 часа после приема пищи. Форма одежды спортивная. Что берём с собой? Берём водичку без газа, полотенце,тапочки,тёплые носки ( по желанию , для комфорта) После тренировки рекомендуется обеспечить телу покой...никаких тренировок , резких движений, поднимания тяжестей. Обычно тренировка длиться в течении 60 минут. При наличии хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата, для принятия решения о допуске к тренировке, при себе желательно иметь заключение МРТ проблемных зон или результаты консультации с врачом невропатолога или хирурга. Абсолютные противопоказания к занятиям на тренажёре: 1. Ярко выраженный болевой синдром любой локализации. 2. Компрессионные переломы позвоночника. 3. Опухолевой процесс любой локализации. 4. Переломы позвоночника или конечностей с металлоконструкциями. 5. Психические заболевания. 6. Остеопороз. 7. Наличие кардиостимулятора. 8. Эпилепсия. 9. Беременность 10. Алкогольное,наркотическое опьянение. Относительные (Принятие решения после изучения медицинской докуменации) 1. Прогрессирующие грыжи или протрузии межпозвоночных дисков в стадии обострения; 2. Обострение хронических заболеваний; 3. Недавние переломы конечностей или разрывы связок, мышц; 4. Острые воспалительные процессы в организме; 5. Тяжелые инфекционные заболевания; 6. Текущая головная боль, повышенное артериальное давление, повышенная температура; 7. Варикозное расширение вен II-III степени; 8. Период менструации. Более полную информацию можно посмотреть во вкладке файлы. Подбор индивидуальных программ: 1. Дети 2. Люди с избыточной массой тела 3.Люди пожилого возраста.