Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 63389682

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

podval4ikshow

Воркаут в Барнауле (Street Workout). Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Барнауле от проекта WorkOut.SU
Воркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых упражнениях с собственным весом и основная задача которого - популяризация здорового образа жизни среди молодёжи и ориентации на многостороннее развитие!

Воркаут в Барнауле (Street Workout)

Психология лишнего веса - Жизнь без диет!. Большинство женщин не только в нашей стране, а и в целом мире предпринимают многочисленные попытки разрешить проблему лишнего веса. В борьбе за стройную фигуру тратится немало средств и сил, как физических, так и моральных. Но зачастую итог всегда одинаков – вес не только не снижается, но и появляются новые лишние килограммы. Неудачные попытки заняться спортом или сесть на диету приводят к упадку сил в этой борьбе и снижению самооценки. Отражение в зеркале отталкивает от самой себя, невозможность носить понравившийся наряд огорчает, проблемы со здоровьем не дают возможности наслаждаться всеми радостями жизни. Хватит стыдиться самой себя! Начните все сначала, но уже подойдя правильно к этой проблеме! Причины лишнего веса скрыты не столько в еде или малоподвижном образе жизни, как в вашем психологическом состоянии и отношении к лишним килограммам.
Именно понимание того зачем вам нужны накопленные вами жиры, дает вам возможность с ними попрощаться раз и навсегда, без многочисленных возвратов к прежним «отношениям».
Получите рецепт, как вылечить свое тело от назойливых жировых складок легко и с удовольствием. Верните себе уверенность в собственных силах, любовь к себе и своему телу и великолепное отражение в вашем зеркале! Живите в полную силу будучи здоровой и счастливой!
Подробности и запись на консультацию по телефону +7 917 641 20 37 или perkulaba@mail.ru

Психология лишнего веса - Жизнь без диет!

Скалозал Тринити. Наша команда проводит занятия для взрослых и детей от 3-х лет.
📍Занятия проходят в группах и индивидуально;
📍Специальные обувь и снаряжение на первых занятиях НЕ требуются;
📍Первое занятие для ребёнка БЕСПЛАТНОЕ.
Кроме этого, мы
📍Вывозим детей на соревнования;
📍Проводим собственные детские соревнования;
📍Устраиваем корпоративны и детские дни рождения;
📍Проводим семейные тренировки;
📍Устраиваем веселые старты для всей семьи;
📍Отыгрываем новогодние елки для детей;
📍Организовываем летний лагерь для детей от 6 лет.
🕰 Режим работы: понедельник - пятница с 16:00 до 22:00
📍Для записи на первое занятие звоните по телефону или пишите в сообщения группы;
📱Телефон отвечает с 16:00 до 20:00;
🌍 Находимся: г. Гатчина, ул. 7-й Армии, 22Б.

Скалозал "Тринити"

Скандинавская ходьба и путешествия. Фитнес на свежем воздухе для любого возраста и любой подготовки в Санкт-Петербурге.
Полноценные занятия включающие:
✔Технику северной (скандинавской) ходьбы
✔Суставную гимнастику
✔Дыхательные упражнения
✔Силовые упражнения с собственным весом
✔Упражнения на растяжку и расслабление
Основные преимущества северной ходьбы:
⭐Доступность
⭐Простота техники
⭐Повышение выносливости
⭐Улучшение психоэмоционального состояния
Это один из немногих видов физической активности на открытом воздухе, которыми могут заниматься беременные.
Темп ходьбы позволяет совместить физкультуру и общение с близкими по духу людьми!
Сделай первые три шага к своему здоровью и хорошему настроению.
Записывайся на свое первое занятие через Telegram: +7(951)-650-16-18.

Скандинавская ходьба и путешествия

Наш Марафон с 27 августа. Марафон
1. Сделать фото с надписью Наш Марафон 27.08.18
2. Сделать замеры Вес Шея Руки ( каждую отдельно) Грудь Талия Бедра Ноги ( каждую отдельно ) Икры ( каждую отдельно )
3. Питаться по меню Дарьи или придерживаться своего питания не более 1400 ккал в день
4. Тренировки по желанию ( можем выкладывать в чат упражнения, друг друга ещё больше мотивировать )
5. Длительность марафона 40 дней с 27.08.2018 по 05.10.2018
6. Призы: у кого будет лучший результат, тот получит от каждого участника подарок, вкусняшку или сувенир из своего города.
7. Определять победителя будем сами.
Данные ( ФИО, возраст, объемы, вес, фото ) отсылать до 25 августа ➡️ https://vk.com/christy_a

Наш Марафон с 27 августа