Поиск
1-17 ПКС. Сессия.

1-17 ПКС. Сессия.

Подписчики: 18 подписчиков
ID: 190068836

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

pks_1_17

Тренер по боксу в Казани. Записаться на пробную тренировку +79503255269
Новый зал единоборств на ул. Павлюхина, 108Б к.2. Для взрослых и детей - персональные занятия и группы.
Участие в соревнованиях. Наш ежегодный турнир Elephant Arena: https://kazan-boxing.ru/elephant-arena-2023/

Тренер по боксу в Казани

Алена Глушкова - твой тренер в зале и онлайн.. Я Алена, персональный фитнес-тренер.
Мой подход очень отличается от классических тренировок в зале.
Я не буду заставлять вас прыгать «берпи» и отрабатывать вчерашний съеденный кусок торта.
Тренировочный процесс строится иначе. Я создала уникальную систему тренировок, которая не ломает вашу нервную систему и опорно-двигательный аппарат, а развивает функционально и делает вас здоровее!
С какими запросами я работаю:
- работаю с осанкой и дыханием
- выпирающий живот и проблемные зоны тела (ушки на бедрах, холка)
- постановка техники упражнений, корректировка движения
- тренировки после родов
- улучшение подвижности суставов, позвоночника, стоп
- дискомфорт и зажимы в спине
Только от нас зависит как мы встретим свою старость: полными развалинами или бодренькими пенсионерами.
Я не за краткосрочные результаты и долгосрочные проблемы.
Я за работу на перспективу всей жизни!
Тренировка Королевская осанка в подарок за подписку. Заберите тут https://vk.com/app5898182_-218337365#s=211395

Алена Глушкова - твой тренер в зале и онлайн.

Аэройога Пол дэнс Тольятти в You Can!. ✨Танцевально-спортивная студия #Youcan✨
Наша работа – давать Вам эмоции, силу и красоту😍
Классы по направлениям:
🔶Pole Dance;
🔶Стретчинг;
🔶Воздушные кольца;
🔶Йога в гамаках;
🔶Воздушный гамак
🔶Акройога;
🔶Фитнес;
🔶Детский воздушный гамак
🔶Детский Пол дэнс
🔶Группа здоровья (55+).
Почему именно мы?
📌Комфортная студия - йогазал и зал Pole Dance с 8 пилонами.
📌Индивидуальный подход и забота о каждом ученике! Мы работаем на результат и сохранность здоровья!
📌Быстрый прогресс👌🏻 Первые результаты уже после месяца тренировок! Больше энергии, уверенность в себе и красивое подтянутое тело💥
📌Наши тренировки проходят с выводом в трюки согласно международным стандартам ipsaf;
📌Работа на постановку номера;
📌Работа по запросам.
Не бойтесь изменить что-либо в своей жизни, если этого хотят ваши сердце и душа.
По любым вопросам звоните, либо пишите! 🤗
Не стесняйтесь! Всё подскажем, расскажем, поможем!🙌🏻
Адрес: 5 квартал, ул. Юбилейная 29, 7 этаж,
домофон на этаже 9792 🔔,
дальняя правая дверь 💁‍♀️ #youcan

Аэройога Пол дэнс Тольятти в You Can!

Тренировки на скалодроме ГДТЮ. Тренировки для альпинистов и взрослых скалолазов на скалодроме в зале ГДТЮ

Тренировки на скалодроме ГДТЮ

ТРЕНИРОВКИ XForce (Тренировки в зале, на улице и прочее). ВНИМАНИЕ!!!
Группа через несколько дней будет закрыта, а все участники в ней удалены!
ПРИЧИНА:
XForce меняется, теперь тренировки по дисциплинам будут проводиться только закрытого типа, сама организация будет направлена на игры, массовые мероприятия и т.д.
ВСЕ НОВОСТИ МОЖНО БУДЕТ ПОЛУЧАТЬ ПОДПИСАВШИСЬ НА ОФИЦИАЛЬНУЮ СТРАНИЦУ ОРГАНИЗАЦИИ:
http://vkontakte.ru/public1832466

ТРЕНИРОВКИ XForce (Тренировки в зале, на улице и прочее)