Поиск
Металлоконструкции СПб и ЛО

Металлоконструкции СПб и ЛО

Подписчики: 81 подписчиков
ID: 131602516

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

obrabotka_metalla1

Описание

Изготовление металлоконструкций любой сложности

30 ДНЕВНЫЙ МАРАФОН ПЛАНКИ. МАРАФОН ДАСТ ТЕБЕ:
- уменьшение талии
- плоский живот
- вожделенные кубики
- подтянутую кожу
- завистливые взгляды мужчин и женщин на тебя
- заряд позитива
- благодарность себе, за подтянутое тело
ЧТО ВХОДИТ В МАРАФОН:
- ежедневные видеоинструкции с описанием задания (время, количество повторений, время перерыва и т.д.)
- подробные видео-описания техники выполнения!
- поддержку от инструкторов и ответы на вопросы
- закрытую группу поддержки
- мотивация на весь марафон
За следующие 30 дней ты научишься стоять в плане точно и эффективно.
Умение долго стоять в планке является одним из страстных желаний практически каждого, кто намерен иметь подтянутое тело.
Мы за безопасность, именно по этому мы уделяем особое внимание технике. Точно следуй инструкции и у тебя все получится! Мы в тебя верим!
Вместе с нами ты пройдёшь путь удержания планки от 20 секунд до 5 минут. И это будет только начало твоего пути к твоему здоровому и красивому телу. Ну, что, погнали?!

30 ДНЕВНЫЙ МАРАФОН ПЛАНКИ

Планки группа по мотоциклам иж Планета. ..

Планки группа по мотоциклам иж Планета

планка поднята. недоблог

планка поднята

Свои планки ставим выше, думаем, любим и дышим.. Офигеть, пришла заявка: Психиатрическая больница хочет добавить вас в друзья... Нашли, блин, все-таки.

Свои планки ставим выше, думаем, любим и дышим.

Повышай планку..

Повышай планку.