Поиск
ничка пилот☆ﾟ.*･｡ﾟ

ничка пилот☆ﾟ.*･｡ﾟ

Подписчики: 29 подписчиков
ID: 213203108

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

nkplt

Описание

летаю

DANCE STUDIO JAM | Школа Танцев Майкоп. Школа танцев JAM - это место, где каждый может раскрыть свой творческий потенциал, найти гармонию в движении, стать увереннее в себе и получить истинное удовольствие от танца🫶
Мы предлагаем занятия для людей всех возрастов и уровней подготовки, от новичков до профессионалов, в самых различных танцевальных направлениях.
Каждый урок — это шаг к воплощению твоей мечты!🤩
🤌Все преподаватели нашей школы - это профессионалы своего дела, опытные танцоры и педагоги.
Хореографическое образование, умение выстраивать диалог с учениками, положительный отклик клиентов, креативный подход к тренировочному процессу - это отличительная черта наших преподавателей, которые проходили обучение у самых известных и лучших танцоров России и мира, участвовали в телевизионных проектах, принимали участие в съёмках музыкальных клипов.
✅ В студии проходят групповые и индивидуальные занятия, мастер-классы , концерты, тематические вечеринки, различные творческие проекты и многое другое.
Наши ученики являются активными участниками республиканских,
городских и всероссийских мероприятий, принимают участие в международных соревнованиях и батлах.
Частью которых можешь стать и ты!❤️‍🔥
НЕ ВАЖНО, С ЧЕГО ТЫ НАЧИНАЕШЬ - ВАЖНО, КУДА ТЫ ИДЁШЬ💫
Запишись на пробное занятие прямо сейчас 👉 8.928.283.00.01
📍Наш адрес: ул.Жуковского 53, 2 этаж.
Остались вопросы? Звони! ☎8.928.283.00.01.

DANCE STUDIO JAM | Школа Танцев Майкоп

Частное сообщество.

Частное сообщество

Красивое и сильное тело. Все о тренировках и способах наращивания мышечной массы.

Красивое и сильное тело

Имидж EMS спорт Нижний Новгород. В основе персональных тренировок лежит принцип электромиостимуляции. В зависимости от силы импульсов, получаемые от специального костюма, в теле ощущается сокращение мыщц, а совместно с выполнением несложных движений под руководством тренера, нагрузка на мускулатуру в разы выше, чем можно было бы получить в тренажерном зале на полноценной тренировке.
Тренажеры разработаны немецкими специалистами, а тренировки (которые длятся всего 20 минут) позволяют эффективно справиться с множеством сложных задач:
- сбросить накопившиеся жировые отложения (эффективное и здоровое похудение);
- набрать мышечную массу;
- привести в тонус все группы мышц;
- избавиться от болей в спине и суставах
- избавиться от целлюлита;
- восстановить функции мыщц после травм;
- эффективно стимулировать обменные процессы
Персональная тренировка включает в себя:
1) Специальный костюм (который вам помогут надеть и подключат вас к тренажеру)
2) Персональный тренер (тренировки являются индивидуальными, кроме вас и тренера в зале больше никого нет. По желанию, можно посещать тренировки максимум вдвоем.
3) Полноценная тренировка на все группы мышц (тренер показывает и контролирует все ваши движения, повышая или понижая нагрузку на определенную группу мышц.
4) Лимфодренажный массаж (каждая тренировка заканчивается лимфодренажным массажем, в течении 5 минут)
Вам не придется ничего брать на тренировку. Все необходимое предоставляет Наша студия: Нательное персональное бельё, полотенце и халат, все ванные принадлежности. Для удобства можно взять только спортивную обувь или носочки.
Мы ждём Вас по адресу: Волжская набережная 18. Запись на пробную тренировку по телефону - 413-08-88.

Имидж EMS спорт Нижний Новгород

Максим Скромный. Программа тренировок, диеты, питания. Если говорить о приоритетах людей, населяющих БОДИБИЛДИНГ, то на первых двух местах стоят мышечная масса и сила, которая, зачастую, прямо пропорциональна массе. Вначале все было просто - объемный тренинг не просто главенствовал, он был единственно возможным способом построения тренировочного процесса. Изменялись веса, время отдыха между подходами и время нахождения под нагрузкой, но принцип оставался тем же - длительные тренировки, ежедневные, без перегрузки.
Этот клуб для людей с общими интересами и проблемами, как сделать свое тело совершеным, красивым, а мышцы сильным

Максим Скромный