Поиск
Макраме Никуси

Макраме Никуси

Подписчики: 46 подписчиков
ID: 223306208

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

macrame_nikusia

Описание

Диковинки ручной работы способны оживить наскучивший интерьер вашего дома.

Скандинавская ходьба и путешествия. Фитнес на свежем воздухе для любого возраста и любой подготовки в Санкт-Петербурге.
Полноценные занятия включающие:
✔Технику северной (скандинавской) ходьбы
✔Суставную гимнастику
✔Дыхательные упражнения
✔Силовые упражнения с собственным весом
✔Упражнения на растяжку и расслабление
Основные преимущества северной ходьбы:
⭐Доступность
⭐Простота техники
⭐Повышение выносливости
⭐Улучшение психоэмоционального состояния
Это один из немногих видов физической активности на открытом воздухе, которыми могут заниматься беременные.
Темп ходьбы позволяет совместить физкультуру и общение с близкими по духу людьми!
Сделай первые три шага к своему здоровью и хорошему настроению.
Записывайся на свое первое занятие через Telegram: +7(951)-650-16-18.

Скандинавская ходьба и путешествия

Худеем с Ингой Черновой. Инга Чернова — лицензированный эксперт-наставник запатентованной методики 5-фазного дыхания. Данный метод является инновационным и эффективным подходом к достижению своих целей, связанных с здоровьем и коррекции своей фигуры!
👍 Мой собственный результат -12 кг
➥ Ознакомиться с услугами: https://vk.com/uslugi-224814549?screen=group
➥ Прочитать отзывы: https://vk.com/topic-224814549_49740438
➥ Задать вопрос: https://vk.com/write-224814549
В чем заключается метод:
☘ сбалансированное и очень простое в приготовлении меню на каждый день;
☘ уроки по диафрагмальному дыханию;
☘ тренировки по 20 минут, которые можно выполнять прямо сидя на стуле;
☘ личное наставничество, поддержка и, конечно же, РЕЗУЛЬТАТ, измеряющийся в см и кг.
Сертификат эксперта и лицензия на осуществление деятельности: https://vk.com/topic-224814549_49740439

Худеем с Ингой Черновой

Альфа-Эталон | Весоизмерительная техника | Весы. ЗАО «Альфа-Эталон МВК» – один из ведущих производителей весоизмерительной техники в России. Производим и продаём с 1997 года. Тысячи отгруженных весов, сотни довольных клиентов, современное производство, собственный сервисный центр.
Посмотреть каталог оборудования можно на нашем сайте:
https://alfaetalon.ru/
Проконсультироваться и рассчитать стоимость:
8-800-551-96-86
Звонок по России бесплатный

Альфа-Эталон | Весоизмерительная техника | Весы

Нутрициология | тренировки | фитнес |здоровье. Алёна Августинович
Эксперт в области фитнеса, интегративный нутрициолог, действующая спортсменка фитнес бикини IFBB
Если вы находитесь на пути к стройному тему, но уже устали от диет, жёстких тренировок и регулярных откатов веса, то вы пришли в нужное место
В моем сообществе вас ждёт полезная информация о сбалансированном и здоровом питании, лёгких, но продуктивных тренировких и НИКАКИХ ДИЕТ.
Давайте пройдём путь к стройности вместе

Нутрициология | тренировки | фитнес |здоровье

Скалодром ТВОЯ ВЫСОТА | Новосибирск. Скалодром «Твоя высота» — твой проводник в мир скалолазания.✌🧗‍♂️
Уникальное место, объединяющее спорт и досуг в самом центре города.
Хочешь весело и интересно провести время? 👉 Приходи на свободное посещение. Хочешь прокачать тело и мозг? 🧠💪
Есть групповые и индивидуальные тренировки. Важное событие? Заказывай праздник с испытаниями и приколюхами на высоте.🎆 А если боишься высоты, не переживай — у нас не упадешь, даже если очень захочешь👌
Мы покажем тебе, что скалолазание доступно каждому. Забудь о числах в паспорте и цифрах на весах. Чтобы попробовать полазать не нужно ничего, кроме желания — об о всем остальном мы уже позаботились🤗
🔹 Качественное снаряжение и контроль безопасности
🔹 Посещение без ограничения по времени
🔹 Сотни увлекательных маршрутов
🔹Отзывчивые инструкторы, которые объяснят все в мельчайших деталях
Скажи себе — «я могу!». А мы будем рядом и поможем покорить Твою высоту 🏔👏

Скалодром ТВОЯ ВЫСОТА | Новосибирск