Поиск
« СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС - ПЕРЕШКАЛИВАЕТ

« СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС - ПЕРЕШКАЛИВАЕТ

Подписчики: 33 подписчиков
ID: 56031501

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

karoch_elton_kapech

Описание

Время, переговоров с ущербными.

♥°*”˜˜”*°•♥°*”˜˜”*°•ALEKSA -студия восточного т. Школа танцев и пластики тела АлЕкса Руководитель Олеся Алексенко,адрес: ул.9 мая 65(цоколь),тел.8 950 410 88 25
Расписание:
Восточные танцы БАЗА -19 00 понед-к,среда
Восточные танцы БАЗА -ПРОДОЛЖАЮЩИЕ(лёгкая хореография,для тех кто освоил базу)- вторник 20.00,четверг -19.00
Восточные танцы ПРОДОЛЖАЮЩИЕ(серьёзная хореография!!!)- 19 00 вторник,пятница
Стрип пластика 21 00-вторник,среда,пятница
Скульптура тела(силовая тренировка) в 20 00- Среда,пятница
Дети ВОСТОК 18.00-понед.,четверг

♥°*”˜˜”*°•♥°*”˜˜”*°•ALEKSA -студия восточного т

#TEMA_TELA. Студия фитнеса и растяжки #TEMA_TELA:
- STRETCHING. Шпагаты
- STRETCHING. НЕ ШПАГАТЫ
- силовой/функциональный, TRX-тренинг
- курс здоровой и гибкой спины JUST SPINE
◾Персональные тренировки.
◾Онлайн-занятия (Индивид/группы).
◾Ведение тренировки + питание.
НАШ ПУТЬ И ФИЛОСОФИЯ:
Делай то, что раньше никогда не делал.
Если хочешь иметь то, что никогда не имел.
Самым важным является то, что находится за пределами сделанного. ...Если это десять отжиманий - то одиннадцатое...

для души и тела. бои на перчатках, тренировки, обмен опытом.

для души и тела

Займись своим телом (ЗМТ). Не делай себе оправданий, займись своим телом. Группа для людей строящих своё тело, любящих спортивные тренировки и ведущих активный образ жизни.

Займись своим телом (ЗМТ)

Академия идеального тела BodyU. Наша основа - это здоровое питание и минимальные физические нагрузки, которые по силам каждой!
Наша цель - привить навыки правильного питания и легких физических упражнений. Такое сочетание позволяет самым лучшим образом привести свое тело к вашему стандарту!
Обучение проходит на базе закрытой группы вконтакте и диалогов. За каждой учебной группой закрепляется эксперт правильного питания и фитнес инструктор, который ежедневно будет проверять ваши дневники питания и тренировок и давать обратную связь каждому. Тренер будет поддерживать вас, отвечать на вопросы и направлять.
Учебные материалы (лекции, статьи, меню на неделю и видео тренировки) вы будете получать в вашей учебной группе (в группе происходит 80% обучения). В чате вашей группы вы сможете познакомиться с другими участниками, поддержать друг друга, задать вопрос куратору и просто пообщаться. Ваша учебная группа - это ваша команда!
За 3 дня до старта Вы получаете первое домашнее задание (анкета состояния здоровья, замеры и фото, корзина продуктов). Получаете нашу вводную лекцию по питанию и 2 варианта меню на первую неделю.
Чтобы подать заявку на дистанционное обучение достаточно добавить меня в друзья _____ и оплатить 1000 за первую неделю обучения.
Отзывы наших учеников, после первой недели обучения: _______

Академия идеального тела BodyU