Фитнесс-йога и вегетарианство для спортсменов

Описание

Здесь публикуются рекомендации по йоге, фитнесс упражнения для растяжки, суставная гимнастика. Вегетарианское питание, нюансы и польза для спортсменов, материалы о сыроедении, аюрведе. Сбалансированное питание. Режим дня.