Поиск
Healthy Life|Фитнес|Спорт

Healthy Life|Фитнес|Спорт

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 115636074

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

healthy_life161

Описание

Совершенствуйся вместе с нами! Упражнения, правильное питание, мотивация.

Йога с Викторией Стриж. - Отдохни с пользой для здоровья!
- Попробуй йогу!
- Найди новых друзей и единомышленников!
Посмотри когда будет ближайший Йога выходной

Йога с Викторией Стриж

Северодонецк | Йога для всех желающих. Добро пожаловать в нашу уютную группу!
Мини-группы до 7 человек. В полтора часовую практику входят:
- концентрация,
- сукшма-вьяяма (гимнастика для суставов)
- изучение комплекса Сурья Намаскар, который, при желании, можно в последствии делать дома самостоятельно
- специально подобранного под уровень практикующих, время года и влияние Луны (да-да;) комплекс асан (статических поз)
- релаксация/медитация (много вариантов)
- пранаяма (обучение правильному, полезному, очищающему, бодрящему или успокаивающему дыханию).
Также, при желании участников групп, можно попасть на небольшое вводное слово на различные йогические темы, влияние Луны, вопросы по здоровью и т.д.
Варианты посещения занятий:
2 раза в неделю.
3 раза в неделю.
Дни и время занятий:
Утренняя 8:30-10:00 вторник, четверг.
Дневная 16:00-17:30 вторник, четверг.
Вечерняя 17:35-19:05 вторник, четверг.
ЗАПИСЬ на субботу происходит в ЧЕТВЕРГ, и возможно тогда сформируем 2 группы на 12:00-13:30 и 13:30-15:00.
Если людей в четверг запишется немного, то занятие в субботу будет только на 13:30-15:00.
Цена разового занятия в группе 60 грн.
Экономия при оплате абонемента за месяц - каждое занятие выходит по 45 грн.
По всем вопросам обращайтесь по телефону: 0500-533-462 Надежда - психолог, инструктор по хатха-йоге
https://vk.com/yoga_trener

Северодонецк | Йога для всех желающих

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ПИНСК. E-mail для оперативной связи. Задавайте вопросы: gibkiy.dmitriy@mail.ru
Тренировки на 2020 год
---------------------------------------------------
Зал на ИПД 42:Вт и Чт на 19:30
Сб на 17:30

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ПИНСК

Йога и массаж для здоровья и удовольствия. Всем привет! Меня зовут Наталия Симагина. Мое дело - дарить людям радость через йогу и массаж).
Йога для меня – это, в первую очередь, состояние. Состояние, в котором человек может почувствовать себя, услышать свое тело и свою душу. И только из такого состояния возможны изменения на внешнем плане.
На моих занятиях происходит мягкая и деликатная проработка на всех уровнях. Большое внимание уделяю техникам расслабления и работе с энергией.
С массажем все примерно то же самое. Только если в йоге вы работаете сами, хоть и с моей помощью, то в массаже вы полностью оказываетесь в моих руках, а иногда и ногах))).
Мои занятия для всех, кто стремится к здоровой и счастливой жизни. Если вам это откликается, приглашаю). Если вы уже со мной, всегда благодарна за отзыв).
Расписание и стоимость здесь: https://vk.com/topic-155638440_36145526
Почитать и/или оставить отзывы здесь: https://vk.com/topic-155638440_36145496
Вопросы и запись по телефону 8(953)166-15-48 или личным сообщением.

Йога и массаж для здоровья и удовольствия

Йога для женщин. Йога для женщин с Марией Кручининой.
Суставная гимнастика,Асаны,основы медитации,дыхательные практики , расслабление под медитативную музыку с живым голосом и музыкальными инструментами для достижения глубокого покоя, равновесия, привлечения женских энергий

Йога для женщин