Описание
Художественная гимнастика - это зрелищный, разносторонний, гармоничный и невероятно красивый вид спорта.
Физические нагрузки сопровождаются развитием гибкости, чувством ритма, координацией движений , пластики. У гимнасток прекрасная гордая осанка, красивая фигура, пластичные красивые движения, улыбка, наклон головы, разворот плеч, каждый жест - красиво и уверенно. Гимнастика - это не только прекрасное выступление под красивое музыкальное сопровождение, но в первую очередь, серьезные, регулярные тренировки, колоссальные нагрузки, и огромный труд самого ребенка, его тренера и родителей.
Цель - создание единого направления в учебно-тренировочном процессе для спортивного развития воспитанников от групп начальной подготовки до уровня спортивного мастерства.
Задачи:
- Привлечение интереса к занятиям спортом и физической культурой. - Укрепление здоровья, гармоническое развитие форм и функций организма занимающихся.
- Формирование правильной осанки и гимнастического стиля выполнения упражнений.
- Развитие специфических качеств: музыкальность, танцевальность, выразительность и творческая активность.
- Воспитание дисциплинированности, аккуратности и старательности.
- Развитие интереса к самостоятельным занятиям гимнастическими упражнениями, играм, формам активности и досуга.