Описание
Всем привет✌ Меня зовут Ольга. Я являюсь сертифицированным инструктором по фитнес-программам и персональному тренингу. В области фитнеса преподаю такие направления, как Hot Iron1,2, Problem zone, Active training, Stretching, Total Body Shock, Tabata, Interval training, Crossfit. Работаю тренером с 2015 года.
О себе: В возрасте 8 лет я пошла на хореографию, затем на аэробику и плавание. Спустя некоторое время решила сменить вид деятельности и попробовать что-то новое, так и занималась различными видами фитнеса, в том числе йогой и растяжкой. С самого детства составляла свои собственные программы и тренировалась по ним дома, а также показывала свои упражнения сестре, рассказывала, как правильно их выполнять. Несколько лет перед началом тренерской карьеры занималась Hot Iron и функциональными тренировками. Затем поняла, что хочу большего и сразу же начала узнавать, какие лучше заканчивать курсы. С выбором не ошиблась, начала с базового курса инструктора групповых программ. А там понеслось… Следующим был, конечно же, Hot Iron. И вот, я начала проводить тренировки, все подружки пришли заниматься на моё первое занятие. Помню свои эмоции. Это было круто!
Конечно, всё это приятно вспоминать. Сейчас прошло уже несколько лет, и в данной области чувствую себя как рыба в воде, очень люблю то, чем занимаюсь! Но, всё же, продолжаю совершенствоваться, посещая различные курсы, семинары и конвенции, развиваю себя всесторонне:).
Если вдруг вы - тот человек, который уже давно соскучился по активному образу жизни, если вам не хватает движения, мотивации к поставленной цели, или же, наоборот, вы давно занимаетесь и хотите попробовать что-то новое, вы знаете к кому обратиться;)
Мои контакты: https://vk.com/id135089459, WhatsApp: 89528902008
