Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
fitness_sever
Описание
Ваш персональный фитнес-тренер, нутрициолог.
ФИТНЕС:
📌 ведение персональных тренировок
📌 ведение персональных тренировок онлайн
📌 составление индивидуальных тренировочных программ
📌 коррекция осанки и ЛФК (восстановление после травм и лечебная физическая культура)
НУТРИЦИОЛОГИЯ:
📌 подсчет СЭТ (суточные энерготраты) и БЖУ для вашей цели
📌 составление рациона питания исходя из ваших целей:
-похудение
-нормализация состава тела
-набор мышечной массы
📌 составление рациона питания для до беременности/во время/ после беременности
