ТЕЛО ЗА ДЕЛО | фитнес и рецепты

Описание

😊Меня зовут Екатерина Макаревич. Я мастер-спорта по бальным танцам, тренер и специалист по питанию. 🔥Тело за Дело – мой авторский трансформационный фитнес-проект. Уже 5 лет тысячи девушки достигают долгосрочный результат здорового похудения без изнурительных тренировок и диет. Со мной у тебя тоже получится: ⚡начать и не бросить ⚡полюбить спорт и себя ⚡изменить образ жизни ⚡создать совершенное тело Комплексный подход к трансформации: 🔥ТРЕНИРОВКИ Занимайся регулярно с умом и удовольствием когда и где угодно и достигай результат. Тренировки для разного уровня подготовки. С оборудованием и без. Легкие и высокоинтенсивные. Комплексы для осанки и позвоночника, рельефа и жиросжигания. Эффективные упражнения для ягодиц без нагрузки на колени. 🔥ПИТАНИЕ Скажи «Нет» ограничениям. И «Да» – вечной стройности! Я протестила на себе все диеты и знаю, почему они не работают. Помогаю сделать питание осознанным. Мы избавимся от качелей диета-срыв-диета. Покажу, как похудеть без подсчета калорий и с любимыми блюдами. 🔥МОТИВАЦИЯ Больше никаких срывов, лени и пропуска тренировок! Работа с целеполаганием и сохранением долгосрочной мотивации пожет не бросить начатое и дойти до конца. 🔥КЛУБ и ПОДДЕРЖКА Двигайся к целям легко в кругу единомышленниц! Собираю вокруг себя интересных и целеустремленных девушек и организовываю бесплатные мероприятия, мастер-классы и семинары. Тело за Дело - это стиль жизни и вдохновляющее сообщество. Нам все равно, сколько ты весишь и какие на тебе легинсы. Но нам важно, как ты себя чувствуешь. 🔥РЕЗУЛЬТАТ Они смогли, и ты будешь гордиться собой! Я очень вкладываюсь в каждую участницу проекта, и лучшая награда для меня – это видеть их невероятные результаты и слова благодарности! Подробнее: 👉🏻#результаты_телозадело 👉🏻#отзывы_телозадело ❤Хочешь новый образ жизни и ТЕЛО? Тогда ЗА ДЕЛО вместе со мной!