Студия Олега Габова | Фитнес Леди

Описание

Женский клуб, который ориентирован на создание стройного тела и его поддержание. Группа снижения веса - это 3 тренировки в неделю по 1 часу по оздоровительной системе Изолайв. Тренировки без прыжков, без осевой нагрузки на суставы и позвоночник. Упражнения выполняются с собственным весом в медленном темпе, поэтому у нас не повышается давление и пульс. Так же даем эффективную программу питания для восстановления здоровья, а побочный эффект снижение веса. Вся программа проходит в закрытой группе ВК. Тренировки проходят по: 1. ПН СР ПТ в 9.00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00 2. ВТ ЧТ СБ в 9:00 (Сб в 10:00), 17:00 (Сб в 11:00), 18:00 (Сб в 12:00) и 19:00 (Сб 13:00) В виду того, что на свободные места в группы копятся длинные очереди, запись открываем ооочень редко.