Nastasiya Korotkova & FitnessBOOM

Описание

Всем привет! Добро пожаловать на страницу ❤️ Тут вы найдёте много полезного о похудении, питании и тренировках. Но сначала Давайте знакомится! Меня зовут Анастасия Короткова, я являюсь фитнес тренером и нутрициологом. Уже более 5 лет постов строить девушкам тело своей мечты! Работаю как онлайн, так и веду свой проект 👇🏽 FitnessBoom - фитнес проект в г. Омск, целью которого является преображение участниц! Преобразить и внешне и внутренне. Приучить человека к здоровому питанию, влюбить в спорт и сделать его частью жизни каждого не временно, а навсегда! В проекте мы для вас подготовили самые эффективные комплексы и программы в области фитнеса и диетологии! ❇❇ Фитнес проект - Fitness Boom это: ❇❇: ✔Групповые тренировки три раза в неделю ✔ Разнообразие тренировочного процесса: кардио силовые тренировки, круговые тренировки, тренировки в стиле cross fit, табата, бачата, растяжка ✔ Максимальное жиросжигание и прорисовка рельефа ✔ Программа домашних тренировок ✔ Контроль результатов ✔ Обучение основам правильного питания, ежедневная проверка вашего рациона ✔ Чат единомышленников ✔ Связь 24/7 . Работаем на Левом берегу, чтобы подать заявку пиши в личные сообщения 😉 А ещё я мама и за моей спиной тоже есть история похудения, я на практике знаю как тяжело порой взять себя в руки и пойти на тренировку или отказаться от пирожного. Я хочу научить тебя не только тому, как похудеть и изменить своё тело. Но и тому как это сделать с любовью к своему телу, без запретов, полюбить тренировки и внедрить их в свою жизнь навсегда. Ведь в здоровом теле - живет здоровый дух❤️