НАБОР ГРУПП к Екатерине Прокопьевой FAT BURN

Описание

Екатерина Прокопьева тренер по фитнесу и бодибилдингу, профессиональный танцор и хореограф. Окончила колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера с отличием. Основные направления: проведение персональных тренировок, организация и ведение фитнес марафонов для девушек, составление планов питания и тренировок, проведение групповых занятий, постановка танцевальных номеров и свадебных танцев. Участница фитнес семинаров и конвенций! Стаж занятий спортивными танцами с элементами акробатики более 15 лет. Призер и победитель многих городских соревнований, чемпионата России! FAT BURN - авторская программа Екатерины, разработанная на основе новых направлений функционального и кругового тренинга. Заниматься можно как с оборудованием так и без него. Тренировка способствует большому сжиганию калорий за счет повышенной интенсивности. На каждом занятии вас ждут разнообразные комплексы упражнений, которые помогут не только подтянуть фигуру, но и будут способствовать укреплению мышечного корсета, улучшению аэробных способностей организма, повышению выносливости и устранению проблемных зон! Во время выполнения упражнений прорабатывается большое количество мышечных групп, а следовательно сжигание калорий происходит гораздо быстрее! Данная тренировка подойдет для всех уровней подготовки! ---------------------РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ----------------------- ВТ 12.00 - 13.00 ВТ 18.00 - 19.00 ЧТ 12:00 - 13.00 ЧТ 18.00 - 19.00 ВС 13.00 - 14.30