Поиск
Сувениры из стекла

Сувениры из стекла

Подписчики: 123 подписчиков
ID: 36691786

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

cuveniry_cteklo

БЕЛОЯР Екатеринбург. Расписание занятий:
по адресу:
ул.Машиностроителей, д.29, оф.211
(фитнес зал Баланс).
Вторник, четверг 11.00-12.30
Воскресенье 18.00-19.30
Ведёт Любовь Дмитриева
тел.8-912-049-39-32
по адресу: ул. 8 марта, д.14, к.301
Понедельник. среда - 19:00-21:00.
Ведёт Сергей Кочерба
тел.8-902-872-55-82
по адресу: ул. 8 марта, д.14, к.307
Суббота - 9:30-11:30.
Ведёт Олег Федотов
тел.8-902-870-10-48
По всем связанным с тренировками вопросам обращайтесь непосредственно к тренерам по телефону или WhatsApp.

БЕЛОЯР Екатеринбург

My history.... Приветик👋, добро пожаловать в мой маленький конный мирок и уютную атмосферу✨. Эта группа- мой дневник📖, в котором я рассказываю о моей конной жизни: тренировках, достижениях, соревнованиях и событиях в конюшне🐴. ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
Немного обо мне:
• Меня зовут 💁Катя.
• Мне 17 лет😯.
• Живу в г.Томск🏘.
• Занимаюсь в конном клубе Баланс💕. ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
Добро пожаловать в мой мир😊.
Скорее вступайте и приглашайте своих друзей👈.
✨А мы начинаем наш путь✨.

ЛФК Кировский. Группа для игроков команды. Здесь будет полная информация касающаяся игра, тренировок, оплаты.
Правила команды:
- Уважительно относиться к товарищам по команде.
- Оскорбления в адрес одноклубников, запрещаются.
Руководители команды обязаны:
- Оповестить в группе о ближайшей игре или тренировке, тех у кого нет ВК, то обзвонить
- Руководители обязаны оповещать игроков о всех событиях связанных с командой
- Обязаны обсуждать с игроками решения связанные с покупкой амуниции и прочих вещей требующих финансовых вложений.
Игроки команды обязаны:
- Вовремя оповещать о невозможности явиться на игру (не позднее, чем за 8 часов до начала игры). Форсмажоры принимаются во внимание, но о нем нужно обязательно оповестить одного из руководителей.
- Вовремя пополнять свой баланс. В минус уходить можно не более чем на 200 рублей каждому.
- Игроки обязаны посещать тренировки команды. О неявке на тренировку предупреждать обязательно заранее.

ЛФК "Кировский"

Kharkov-Indo-Board. Харьковский клуб посвященный прикольной доске для тренировки баланса.

Kharkov-Indo-Board

---DNB DANCE---. DRUMM and BASS это жизнь
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-------#####---#######---######---###-------
-----#-------------------#---------#-------------#-----#----
---#---------------------#---------#-------------#------#---
----#--------------------#---------#-------------#-----#----
-------###-------------#---------######---###-------
------------#------------#---------#-------------#-----------
-------------#-----------#---------#-------------#-----------
------------#------------#---------#-------------#-----------
---####---------------#---------######---#-----------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
Верхняя часть одежды
------------------------------
° Должна обеспечивать свободное движение рук (некрасиво, когда поднимаешь обе руки наверх и пузо выставляется напоказ)
° Должна сводить к минимуму видимость пота (напрмер, футболка из тонкой белой хлопчатобумажной ткани наглядно «покажет», как интенсивно проходит тренировка), и в то же время не быть слишком теплой (чтоб не потеть еще сильнее)
° Необязательно, но должна как-то отражать принадлежность к D`n`B культуре. Можно, конечно, напялить широченную рэперскую футболку, но смотреться это будет нелепо :D
Прим.: Футболки, толстовки, жилетки.
____________________
Нижняя часть одежды
------------------------------
° Не должна стеснять движений;
° Не должна шоркаться по полу;
° Не должна скрывать тапки.
Прим.: Шорты, бриджи, просторные брюки, необтягивающие джинсы, кому как удобнее, опять же - лишь бы не спотыкаться.
___________________________
Обувь (Самый важный элемент)
-----------------------------------------
° Обувь должна быть удобной — не натирать мозоли, соответствовать размеру ноги. Это самое важное требование!
° Должна обеспечивать хороший баланс на 1 ноге (то есть подошва без скруглений по краям) — проверить это можно, приподняв вторую ногу над полом;
° Желательно должна иметь контрастный цвет(цвета) с цветом пола (чтобы движение лучше просматривалось)
Прим.: Кеды, хилисы (типа как на иллюстрации), скейтерская обувь также неплоха (рекомендую Fallen, но это лично моя симпатия). Я беру обувь для D`n`B степа в скейтшопе :) Скейтерские тапки хорошо смотрятся на ноге, в них удобно выполнять вывороты стопы и вставать на кончик носка, и хорошо прослеживается движение пятка-носок

---DNB DANCE---