Поиск
Школьная жизнь

Школьная жизнь

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 95329607

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club95329607

Фитнес тренер, нутрициолог Ялуторовск. ✔️Поможем преобразить Ваше тело 💃
✔️Обрести привлекательность и красоту 😍
✔️ Избавиться от лишнего веса 🍏
✔️Набрать мышечную массу и силу 💪
Вы можете записаться к нам на тренировки в тренажёрный зал, в мини-группу 🏋🏼‍♀️
А так же мы ведём и дистанционное сопровождение в режиме он-лайн 📲
В котором Вы можете приобрести программу питания 🥑
+ план тренировок в домашних условиях, либо в тренажерном зале, на Ваше предпочтение🏋🏻‍♀️
Мы научим Вас как можно из простых и не дорогих продуктов, получать максимум пользы ❤️
В группе Вы можете найти для себя полезные материалы🔝
Результаты наших клиентов:
https://m.vk.com/album-104338594_249153045
Отзывы о нашей работе:
https://m.vk.com/topic-104338594_34177888
Наши контакты для связи с нами:
Тренер в спортивном зале 👉 [id326141029|Виктор Сабитов]
Тренер онлайн [id110628931|Анастасия Сабитова]

Фитнес тренер, нутрициолог Ялуторовск

Мурино. Массаж и фитнес в HOME FIT & М.. Привет, на связи
твой личный тренер, мастер по массажу
и твой самый лучший выбор🏆🌟
⠀
ТЫ ЗДЕСЬ. А значит ты выбираешь быть уверенной в себе красоткой, принимать и любить себя🥰
⠀
Я научу тебя как быть всегда в форме,
помогу стать еще более стройной,
оставаясь при этом здоровой и жизнерадостной🦋
👦👧А так же у меня есть занятия для детей от 6 лет, где мы будет работать со стопами, осанкой, балансом и походкой.
🏠 Добро пожаловать в мой домашний уютный зал
Home fit:
❇️ зал полностью оборудован всем необходимым для тренировки;
❇️ ты сможешь ходить с маленькой сумочкой, потому что кроссовки можно оставлять в зале!;
❇️ можешь брать с собой ребенка (или даже собачку), да, да, правда можно!;
❇️приходить на парные тренировки вместе с мужем или бойфрендом;
❇️ для тебя всегда приготовлена личная бутылочка с водой
❇️ тебя ждет атмосфера свежести, чистоты и заботы о твоем здоровье (все оборудование обязательно обрабатывается антисептиком перед КАЖДОЙ тренировкой)
⠀
НА ТРЕНИРОВКЕ ТЕБЯ ЖДЕТ:
⠀
🔸 полноценные 60 минут фитнеса;
🔸 индивидуальный подход, консультация с врачами, если есть особые нюансы по здоровью;
🔸 при необходимости составляется план питания с корректировками;
🔸 проработка техники упражнений, особый профессиональный подход;
🔸 релакс в конце тренировки, который всем так полюбился);
🔸бонусы для самых активных (я знаю много классных секретных фишечек))
⠀
Тебе точно понравится! 😉🌸
🍀А ещё в один день можно совместить тренировку и любой массаж, это ли не круто!😍
🌎 Ну а если ты проживаешь в другом городе или даже стране, жду тебя на онлайн – тренировки 🐾
Запись и вопросы в личку📝
https://vk.com/lesyamilanskaya
Проспект Авиаторов Балтики

Мурино. Массаж и фитнес в "HOME FIT & М".

2Body school. 🌿Школа красивого тела
🌿Тренировки приносящие удовольствие и результат
🌿Лучший домашний фитнес

Покер. Тренировки с BIGREGone. 1 занятие - установка ХМ, разбор худа, настройка худа, разбор элементарных покерных аббревиатур + домашнее задание до второго занятия.
2 занятие - игра в ранней стадии, ознакомление с позициями на покерном столе, работа с диапазонами, работа со статами, игра в средней стадии, работа с диапазонами, плюсовость стиллов с каттофа, баттона, МБ, теория пуш-фолд, число М , правильные линии розыгрыша конкретных рук, учитывая статы оппонентов и др.
3 занятие - игра в поздней стадии , предфинальный стол ,работа с диапазонами, плюсовость стиллов с каттофа, баттона , МБ и open raise с УТГ (это важно) ,учитывая динамику и состав стола, теория пуш-фолд , число М , правильные линии розыгрыша конкретных рук,учитывая статы оппонентов ,давление на стол с играбельным стеком или наоборот безошибочный подбор пуш-фолда с М<10 , плюсовость сквизов и т.д. .
4 занятие - агрессивная игра на финальном столе ,контроль банков, уместный слоуплей ,стиллы с любыми картами ,супербаррели и многое другое.
5 занятие - закрепление знаний , ученик открывает сет из 6 турниров по 4.50$ 180маx на ПС ,играет преимущественно сам , я слежу по виеверу и комментирую его действия после сыгранной раздачи , чтобы ,если сыграно неправильно,он смог пометить себе в тетрадке и запомнить на будущее свой лик. (Если буду в процессе раздачи играть за него, ничего человек,как правило, не запомнит и думать серьёзно не будет, зная что тренер все подскажет, но после занятий тренера не будет за спиной и решения придется принимать самому.)
Этот курс ,как вы поняли, для людей ,которые только начинают свой покерный рост по лимитам.
Теория ,которую я дам , предназначена для таких лимитов :
Rebuy/Addon 1-15$
Freezeout до 33$
ВАЖНО! Только нормальная плавная структура турниров.
Тренировки индивидуальные! Курс стоит 1000$ .
Если вы игрок с дистанцией хотя бы 500 МТТ или 1500 СНГ, отыграли хотя бы 100 000 рук ,разбираетесь в худе досконально и играете в небольшой плюс , то для вас смогу провести индивидуальные тренировки , в которых мы по виеверу и скайпу разберем вашу ХХ-историю ,найдем лики в различных стадиях турнира и исправим их. Здесь я не вижу особого смысла описывать ,что мы будет делать на занятиях, потому что для каждого это будет индивидуально. Я сначала ознакомлюсь с историей ,а только через несколько дней накидаю себе план занятия,чтоб не тянуть резину на уроке и не терять ваше оплаченное время.
Стоимость 1 часа (60мин) для лимитов до 33$ = 100$
Стоимость 1 часа (60 мин) для лимитов от 33$ до 75$ = 150$
Хай-лимиты не обучаю.

Покер. Тренировки с BIGREGone

Online тренировки йога АФ Заря. Дорогие друзья!
Данная группа создана для домашних тренировок по йоге.
Оксана будет выкладывать видео с домашней тренировкой. В нем она будет давать описание тренировки и обращать ваше внимание на важные моменты.

Online тренировки йога АФ Заря