Поиск
SPORTPIT-Workout.Fitness-Будь в форме.

SPORTPIT-Workout.Fitness-Будь в форме.

Подписчики: 206 подписчиков
ID: 88023156

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club88023156

Cпорт. Функциональный тренинг

BARRE фитнес. Barre - система физических упражнений (фитнеса), основанная на сочетании балетных упражнений, упражнений функционально-силового тренинга, пилатеса и йоги.
Такое разнообразие позволяет максимально проработать практически все виды мышц, обеспечивая их равномерное укрепление.
Элементы балета отвечают за силовую нагрузку, йоги и пилатеса - за растяжку и развитие гибкости.
Занятия проходят по адресу:
г.Пенза, Проспект Строителей, 112 (за ДС Буртасы).
Записывайтесь на пробное занятие - сделайте первый шаг к фигуре своей мечты.

BARRE фитнес

#функциональный тренинг#. Ул. Калийная 91, Бизнес центр премиум ФИТНЕС СИТИ. ВТ. ЧТ. СБ с 17.00 до 18.00. Стоимость- 150р. занятие Ждём вас CrossFit — это тренировочная программа, которая состоит из постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности.
Основная цель программы — улучшение физических качеств человека в таких направлениях как сила, мощь, выносливость, гибкость, скорость, координация, точность, скорость адаптации к изменению нагрузки, а еще улучшение работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
В CrossFit используются комплексы упражнений по тяжелой и легкой атлетике, гимнастике, гребле, гиревому спорту, пауэрлифтингу, плиометрические и упражнения на координацию, а также силовые, круговые и интервальные методы тренировок.
По сравнению с другими тренировками, направленными на улучшение своих жизненных показателей (фитнес, тренажерный зал, йога), кроссфит отказался от какой-либо узкой специализации. Система создана таким образом, что во время тренировки спортсмен получает равномерное и полноценное физическое развитие.

#функциональный тренинг#

Миллениум Фитнес. Миллениум Фитнес - это:
- тренажерный зал
- йога
- функциональный тренинг
- кардиотренажеры
- инфракрасная сауна в раздевалках
- персональный тренинг
Информационная поддержка по телефону: +79201435556

Миллениум Фитнес

APATITY FUNCTIONAL TRAINING. Клуб Функционального многоборья APATITY FUNCTIONAL TRAINING открыт для вас, чтобы вы могли заниматься кроссфитом, функциональным многоборьем, функциональным тренингом, пауэрлифтингом, гиревым спортом, воркаутом и гимнастикой в своё удовольствие!

APATITY FUNCTIONAL TRAINING