Поиск
май литл пони поделки из бумаги

май литл пони поделки из бумаги

Подписчики: 39 подписчиков
ID: 78443661

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club78443661

Описание

поделки только для вас

Vitnes. Здоровый фитнес в Приморском районе. Здравствуйте, друзья! Меня зовут Евгений, я основатель и тренер студии Vitnes.
Vitnes - это персональные тренировки с заботой о здоровье. Это значит, что достижение любых целей, от улучшения осанки до похудения или набора мышечной массы, обязательно сочетается с задачей сохранения и улучшения здоровья. Мы не используем сверхнагрузку и диеты, которые дают быстрый результат, но приводят к проблемам со здоровьем.
Наша миссия - сделать фитнес здоровым. Мы верим, что тренировки должны давать результат, сохранять здоровье и легко встраиваться в реальную жизнь, в которой вряд ли есть место для многочасовых занятий в клубе и жестких ограничений по питанию.
Мы ориентированы на людей не обладающих высокой физической подготовкой, но которые хотели бы выглядеть и чувствовать себя хорошо без истязаний в зале.
Наши клиенты часто говорят, что никогда не считали себя спортсменами и не любили физкультуру в школе. Подобное отношение связано с тем, что в свое время их заставляли заниматься с нагрузкой, неподходящей под возможности и особенности организма.
Я один из таких людей. На личном опыте я узнал, что силовые тренировки могут не только дать замечательный результат, но и серьезно навредить здоровью человека при неправильном их использовании.
Поэтому в нашу команду, я подбираю специалистов, которые, как и я, получили негативный опыт, тренируясь по принятым стандартам. Тренер с подобным опытом, понимает хрупкость и ценность здоровья другого человека и учитывает это в тренировках.
Красивое и здоровое тело требует знаний и усилий, и мы готовы взять вас за руку и безопасно провести из текущей точки к вашей оптимальной форме, поддерживая и мотивируя в этом интересном путешествии.
✔ Записаться на первое бесплатное занятие можно по ссылке 👉 https://vk.com/app5619682_-157252920#272474_z
Мы понимаем, что первый шаг самый трудный, и чтобы немного помочь - предлагаем вам прийти к нам на пробное занятие.
На пробном занятии мы хотели бы показать вам, что фитнес — это не про страдания, боль, многочасовую работу на износ и жесткие ограничения.
Мы хотим рассказать вам, что есть совсем другой путь. Что тренировки могут быть приятными, из зала можно и нужно уходить бодрым, а чувствовать себя после побитой собакой - это прямой путь к проблемам со здоровьем, а не к необходимому результату.
Мы также хотим объяснить вам - что для того, чтобы похудеть или улучшить самочувствие, нет необходимости ограничивать себя, питаясь одними огурцами, а наоборот можно питаться вкусно, полноценно и качественно.
Пробное занятие нужно, чтобы познакомиться, понять ваши задачи и особенности, оценить предыдущий опыт и рассказать о том, каким мы видим путь к вашим целям, с точки зрения наших знаний и опыта.
Для этого мы немного пообщаемся, оценим вашу осанку и особенности опорно-двигательного аппарата, а также проведем легкую тренировку (необязательно), для оценки текущей физической формы.
Занятие бесплатное и совершенно ни к чему вас не обязывает. Мы гарантируем, что не будем навязывать свои услуги или донимать звонками, если вы не захотите у нас остаться.
Более того, пробное занятие - это возможность для нас самих понять насколько мы способны вам помочь, ведь иногда проще отказаться сразу, чем мучить друг друга в дальнейшем.
Приходите к нам - вам понравится😊
Записаться на пробное бесплатное занятие👇
https://vk.com/app5619682_-157252920#272474_z
Остались вопросы - пишите в сообщения сообщества https://vk.me/studia_vitnes_spb

Vitnes. Здоровый фитнес в Приморском районе

💪Индивидуальные тренировки и Crossfit в клубе А. Здесь можно записаться на тренировки по кроссфиту и на индивидуальные тренировки в тренажерном зале
Все вопросы можете задать по телефону либо в группу в личные сообщения 💪

💪Индивидуальные тренировки и Crossfit в клубе А

Любительский футбол - открытые тренировки. Приглашаем любителей футбола поиграть в свое удовольствие на постоянной основе.
Игры проводятся 2 раза в неделю в летнее время на улице (стадион Динамо), зимнее время в зале (Олимпия). Ограничений по возрасту и уровню игры нет и не будет, главное это желание постоянно играть в дружеской атмосфере.
Расписание игр:
Среда 19:00 - 20:00
Воскресенье 10:00 - 11:30
стоимость игры 250 рублей.
Запись на игры в комментариях.

Любительский футбол - открытые тренировки

Федеральная школа спорта «Олимп» Рыбинск. Перейдите по ссылке, чтобы узнать расписание в нашей школе, записаться на пробное занятие, познакомиться с тренером:
https://vk.com/app5898182_-45295867#s=3120494
Школа Спорта Олимп - это сеть спортивных залов для детей от 3-х лет
Наши спортивные направления:
- Борьба
- Общее физическое развитие 3+
Наши залы:
📍Рыбинск
1) Волжская набережная, 40, Дворец спорта «Полет» На базе МАУ ДО СШ №1
📍Архангельск
1) Ломоносова 188 (Космо)
2) Ломоносова 200 корпус 2
3) Новгородский 32, строение D
4) Троицкий проспект, д.3 (ТЦ Атриум)
5) Гайдара 52 (ТЦ Сафари)
6) Тимме 2 корпус 5 (ТЦ Гудзон)
7) Московский 43 корпус 2 (25 гимназия)
8) Карпогорская 18 (Бора-Бора)
9) Варавино, Никитова 9 корпус 1 (ТЦ На Никитова)
10) Соломбала, Советская 5 (Меридиан)
11) Соломбала, Советская 7 (Созвездие)
12) Соломбала, Советская 10 (ТЦ Гермес)
13) Сульфат, Кировская 10 корпус 2 (ТЦ Пенаты)
14) Вычегодская, 19, к. 2 (Исакогорский детско-юношеский центр)
📍Москва
15) Маршала Жукова 42 ст. 2
16) Хорошевское шоссе, 42
📍Калининград
17) Аллея здоровья 23
📍Северодвинск
18) Ломоносова 75
📍Санкт Петербург
19) Тореза 22
📍Сочи
20) Виноградная,53
Пробное занятие по любому из направлений - БЕСПЛАТНОЕ!
Школа Спорта Олимп - это не только тренировки.
- выезды на соревнования по всей России
- регулярные внутренние состязания
- совместные тренировки
- выезды на природу
- походы в кино и театр
Воспитание спортом!
🔥 Запишитесь на пробную тренировку бесплатно — https://vk.com/app5898182_-45295867#s=3120489

Федеральная школа спорта «Олимп» Рыбинск

ТРЕНИРОВКИ | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | МОТИВАЦИЯ. Час, который ты проводишь в зале, очень важен! Но, на самом деле, ключ успеха состоит в том, как ты проведешь остальные оставшиеся 23 часа.
(с) Дориан Ятс

ТРЕНИРОВКИ | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | МОТИВАЦИЯ