Поиск
-=ШПАРГАЛКИ=-

-=ШПАРГАЛКИ=-

Подписчики: 35 подписчиков
ID: 7554963

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club7554963

Описание

14.02.08 мы открылись!

Energy diet Энерджи-Диет В-Мелеузе. Еда для тех кто хочет вести долгий, активный и здоровый образ жизни!
Energy Diet — это продукт с достаточным содержанием белка, умеренным количеством углеводов и низкой долей жиров.
Energy Diet имеет сбалансированный состав по пищевым ингредиентам, содержит необходимые витамины, микроэлементы и прочие вещества, необходимые Вашему организму каждый день.
Для того чтобы оптимизировать питание, нужно полностью изменить свою жизнь, стать самому себе диетологом, рассчитывать необходимое количество калорий, искать «правильные» продукты... И тратить на это много времени. Нравится? Нет! Есть вариант лучше — Energy Diet.
Energy Diet — это полноценный заменитель пищи, содержащий в себе все необходимые человеческому организму компоненты. По качественному и количествен

Energy diet Энерджи-Диет В-Мелеузе

Chevushki все о КЕТО диете и не только !. Все что вы хотели знать о КЕТО, ПП, ПАЛЕО и прочих диетах!
Кето диета это не сложно!
Похудеть просто а главное вкусно это не миф!
Никаких таблеток и лекарств!
Здоровое тело за полгода!

Chevushki все о КЕТО диете и не только !

Шоколадная диета. Шоколадная диета - не вымысел! Удивлены? А зря. Диета основывается на употреблении горького шоколада, который способствует быстрому сжиганию жира. А все потому, что одно из его составляющих - какао-масло.
За считаные дни вы сможете избавится от ненавистных килограммов без вреда для здоровья.
Пожалуй, это самая вкусная и эффективная диета из всех, особенно если ты сладкоежка.

Шоколадная диета

Wellness - здоровый образ жизни, фитнес, диеты. Готовы чувствовать себя отлично и выглядеть потрясающе? С помощью наших продуктов и простых, но эффективных советов, мы откроем перед тобой целый мир здоровья и правильного питания. Ведь жить полной жизнью с Wellness так просто!

Wellness - здоровый образ жизни, фитнес, диеты

Зеленая диета весна2019. Зеленая диета для наполнения Жизненной силой
Весна – время элемента Эфира, природа радует первой зеленью. Йоги Бхаджан учил, что это лучший период для того, чтобы сесть на зеленую диету. Это восстанавливающая диета, которая подщелачивает организм. Она подходит для снижения веса и очищения кожи и печени. Очищает от токсичной слизи.
Элемент Эфира в теле связан с печенью и желчным пузырем. Позволяя себе наполниться эфиром через зеленую пищу, мы делаем большой подарок этим органам.
Печень ответственна за гармоничное распределение праны в теле, за увлажнение мускулов и связок. Чтобы мы могли растянуться, печень должна быть расслаблена и здорова. Функция печени – очищать наш организм, поэтому важно периодически устраивать ей «перезагрузку» и снижать количество накопившейся кислоты.
Признаки зажатой энергии в печени:
• сильная защита своего пространства, тенденция к разрушительному поведению. Эти и другие негативные, непереработанные эмоции формируют аму - токсины. Как следствие – блокирование энергетических каналов;
• привычка грызть ногти - проявление самоконтроля.
• привычка подавлять свои эмоции, все они «зажимаются» в печени;
• напряжение в плечах;
• проблемы с кожей;
• на состояние печени также влияют климатические условия. Проблемы с печенью оборачиваются большой чувствительностью к ветру. Такие люди страдают от головных болей с правой стороны, давления за глазными яблоками.
Партнер печени - желчный пузырь. Он отвечает за то, чтобы протеины и жиры устаивались печенью. Когда печень перенапряжена и пузырь производит много жара, может болеть голова.
Зеленая диета. Рекомендации:
• 40 дней питайтесь только зелеными продуктами: салатами, приготовленными на пару зелеными овощами, авокадо, брюссельской капустой, мунг далом (машем), зелеными фруктами;
• нельзя зеленый чай, он сильно сушит, но можно пить Йоги Чай и травяные чаи;
• нельзя соль и соевый соус (кислый вкус);
• хорошо пить воду с лимоном – печень любит лимон;
• нельзя мед, он дает много жара, а наша задача – охладить печень;
• если хорошая кожа, можно сладкие фрукты (виноград, яблоки).
• пить много чистой воды;
• если испытываете слабость, можно два раза в неделю съедать горсть миндаля;
Подготовка к зеленой диете:
• перестать пить возбуждающие напитки - кофе, чай, убрать все стимуляторы;
• один день без хлеба, сахара и другой тяжелой еды;
• три дня подготовка и три дня после - выход. Первое что можно добавить после зеленой диеты - овощи, потом другие фрукты. Последнее, что добавляем - молочные продукты.

Зеленая диета весна2019