Описание
FitCurves г. Красноармейск
Что особенного в программе похудения FitCurves?
Многие женщины пытаются сбросить лишние килограммы, изматывая себя диетами на протяжении многих лет. Но диеты чаще вредят, чем помогают.
Почему?
Они замедляют обмен веществ, обрекая нас на бесконечный цикл борьбы с лишним весом. Программа похудения FitCurves помогает решить в проблемы, связанные с избыточным весом.
Расскажем как именно:
Программа похудения и контроля веса FitCurves улучшает метаболизм.
Это, пожалуй, наиболее важный аспект программы, и это то, что позволяет вам, в конечном счете, избавится от необходимости сидеть на диетах постоянно. При более высоком уровне метаболизма вы сжигаете больше калорий в течение дня, даже если вы просто сидите на диване. Программа похудения FitCurves ускоряет обмен веществ, при этом, не заставляя вас ограничивать себя в еде, но рекомендуя регулярные тренировки (не меньше 3 раз в неделю). Следуя программе FitCurves, вы едите пять раз в день небольшими порциями. Это поможет не чувствовать голод даже тогда, когда вы будете проходить низ кокалорийный этап плана питания, который длится всего одну неделю. Через каждые 30 дней следова ния плану питания, у вас будет небольшой перерыв, чтобы сохранить ваш текущий вес и ускорить метаболизм.
План питания FitCurves предусматривает два варианта:
- низкоуглеводный;
- низкокалорийный (в зависимости от вашей конституции и особенностей организма – см. анкета «Определите свой вариант питания»).
При прохождении программы питания FitCurves, рекомендуется ограничивать себя в употреблении в пищу рафинированных углеводов и конфет.
План питания прост и практичен! Вы просто выбираете три блюда и закуски из двух рекомендованных списков. Этот план составлен так, что вы легко можете заменить или добавить в свой рацион то, что считаете нужным.
План питания FitCurves – это здоровье.
Диеты, которые ограничивают вас в употреблении некоторых продуктов питания, также лишают вас питательных веществ, содержащихся в этих продуктах. FitCurves-план не только позволяет, но и призывает вас есть самые разнообразные продукты из всех групп продуктов питания, а, следовательно, ваша программа питания будет богата питательными веществами, необходимыми для организма. План питания FitCurves не заставляет вас чувствовать голод, и это помогает не сбиться с пути и не сдаться. Такой режим питания обеспечивает постоянный результат без постоянной диеты.
До 95% диет не в состоянии поддерживать вес после их окончания. С 30-дневным планом питания FitCurves вы научитесь контролировать свой вес. И когда вы достигнете своей цели, то будете точно знать, как сохранить его на всю жизнь. У вас сформируется здоровая система питания, которая предусматривает потребление от 2000 до 2500 калорий в день, без прибавки в весе.
Это работает!
Вы думаете, что план питания FitCurves слишком хорош, чтобы быть правдой? Под руководством Ричарда Б. Крайдера, PhD, FACSM, ученые Техасского университета начали исследование программы похудения и контроля веса FitCurves, рассматривая ее влияние на сотни женщин.
Результаты? Программа питания FitCurves работает. Женщины, следуя плану питания, потеряли вес, ускорили свой метаболизм, потеряли жировую массу.
