Поиск
Adventure-it is our life....

Adventure-it is our life....

Подписчики: 18 подписчиков
ID: 72223648

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club72223648

Описание

Приключения Инди и Мохито.

ПОЛЯНА.RUN. ПОЛЯНА.RUN — это бесплатные функциональные тренировки. В округе Сосновая Поляна. На каждой тренировке вас ждут новые упражнения, направленные на развитие силы, выносливости, гибкости и координации. Тренировки рассчитаны на любой уровень физической подготовки. Мы верим, что через спорт и общение можно сделать людей более счастливыми и здоровыми.

ПОЛЯНА.RUN

Отряд Красных Панам. Мы - Отряд Красных Панам, общество друзей единомышленников, у которых свои рабочие будни, заботы и хлопоты, но всех нас объединяет одно - спорт. Вектор нашего спортивного движения направлен на функциональный тренинг, в котором включены элементы тяжелой атлетики, гимнастики, бега, гиревого спорта, упражнения с собственным весом. Наша цель - поднять интерес к занятию спортом, повысить уровень физической подготовки, а также завести новых друзей, которые за здоровый образ жизни, правильное питание и за светлое будущее нашей страны. Порядок в голове, порядок в теле, порядок в семье! Мы не ограничиваемся тренировками, мы также культурно-массово развиваемся и путешествуем по разным уголкам нашей необъятной планеты. Наши корни растут из святейшего города Можайск. Мы, команда, активно развивающаяся, выступаем на всероссийских и международных стартах. Все инструкторы квалифицированные, первоклассные спортсмены и просто замечательные друзья, знающие свое дело.
У каждого есть возможность заявить о себе и стать неотъемлемой частью команды!
Приходи и твори историю вместе с нами!

Отряд Красных Панам

ANTIGRAVITY FITNESS KAZAN / АЭРО ФИТНЕС В КАЗАНИ. Всем Привет!)))
Меня зовут Евгений. Я сертифицированный инструктор по фитнесу. Моя специализация: Направления Body&Mind, а именно:
Йога (Айенгара, ХатХа, Аэро);
Пилатес ( Обучался в Американской школе Polestar Pilates, аккредитованной в международной организации PMA);
Стрейчинг (Занятия для развития гибкости и растяжки);
Ролл Релакс ( Миофасциальный релиз - занятия, направленные на работу с соединительной тканью;
PortDeBras ( Система упражнений, основана на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук. Предполагается как восстановительное и реабилатационное занятие или тренировка, в том числе для спины. Развивает навыки и технику движения. Способность гармонично и полно использовать возможности тела двигаться. )
Мой стаж инструктора - с 2011 года. Работаю в сети клубов Планета Фитнес. Провожу групповые и персональные занятия.
За годы работы в других клубах нашего города, у меня появились клиенты, которые занимаются со мной персонально, но не могут себе позволить абонемент в Планету Фитнес и оплачивать занятия со мной там.
Специально для них, а также для всех желающих, помимо своей основной работы, я провожу занятия в небольшой студии, предоставляя качественные услуги по доступным ценам.
Если Вы в поиске инструктора, который помог бы Вам: поработать с больной спиной, улучшить растяжку, привести тело в тонус и похудеть, знайте - Я могу Вам в Этом помочь)))
Записывайтесь на пробное занятие по телефону 8-958-629-14-91; или пишите Мне в WatsApp по номеру 8-927-484-98-20, или же пишите мне в л/с
Также Вы можете найти меня в Instagram по ссылке: https://www.instagram.com/evgeny.fitness/?hl=ru, где я публикую все обновления относительно расписания занятий и не только))
Благодарю Вас за внимание)))

ANTIGRAVITY FITNESS KAZAN / АЭРО ФИТНЕС В КАЗАНИ

PortDeBras Club System. PortDeBras – Система подготовленных мастер классов для фитнес клубов и студий.
Формат урока PortDeBras смоделирован и подготовлен для обычного клиента с различными уровнями подготовки и не требует особенных навыков и специальной техники.
Продолжительность практической части урока PortDeBras составляет до 55 минут, в зависимости от уровня тренировки.
Урок PortDeBras состоит из частей и упражнений, основанных на интегрированных методах вытяжения, концепции естественного движения и баланса, сформатированных в определенном порядке и последовательности, с использованием упражнений для осанки, гибкости, функциональной тренировки, в том числе на полу.
Уникальность методики PortDeBras позволяет сбалансировано распределять нагрузку на определенные части тела с использованием разностороннего вытяжения мышечных цепей и суставов. Что позволяет обрести превосходную форму, умение свободно и гармонично двигаться.
Тренировка PortDeBras идеально вписывается в расписание фитнес клуба, студии. Уникальный формат PortDeBras позволяет создать безграничное множество уроков в групповых программах и персональном тренинге.
PortDeBras как направление в фитнесе был создан в 2006 году. PortDeBras – как метод и торговая марка, зарегистрирована в российском и европейском патентных бюро, с подтверждением всех прав собственности и правообладания. Создатели программы Владимир Снежик (Россия), Julio Dieguez Papi, (Испания)

PortDeBras Club System

♪ BREAKING & FITNESS TRAINING BGIRL BOOYAKA♪. Группа создана для ребят, желающих познать брейкинг♥
Занятия проходят:
•Фитнес-клуб Level Up
*Расписание уточнять по тел.клуба
ул.Республики д.47
📞 Отдела продаж 222-7777
📞 Рецепция 201-91-77
https://vk.com/levelupfitness
http://level-up.fit/
••Фитнес-клуб BrightFit
*Расписание уточнять по тел.клуба
ул. Алексеева д.50а
📞 254-00-10
https://vk.com/brightfit_krsk
•Школа танцев Flow Dance
*Расписание уточнять по тел.школы
📞218-01-16
Адрес: Пр.Свободный 28
http://www.flowmasters.ru
http://vk.com/club4958177
⋘ Peace, Love, Unity & Having Fun!⋙ - девиз Хип-Хопа.
Хип-Хоп культуре уже почти 40 лет, за это время феномен одного района Нью-Йорка распространился практически по всей земле!
Мы в Хип-Хопе преодолели то, над чем ломали голову великие идеологи, философы и политики: разрыв между богатыми и бедными, предрассудки полов, расовые и национальные различия.
Хип-Хоп - искусство, свободное от ограничений! Мы откровенны в нашем танце, мы полностью отдаёмся любимому делу! Я с удовольствием приглашаю Вас, от мала до велика, познать Хип-Хоп - культуру творчества, дружбы и уважения через удивительное танцевальное направление BREAKING!
Functional training - тренировка, направленная на обучение двигательным действиям, воспитание физических качеств - сила, выносливость, гибкость, скорость и координационные способности, и их сочетания, и, конечно, улучшение телосложения и общее оздоровление организма. Идея функционального тренинга в том, что человек учиться выполнять упражнения технично и отрабатывает движения от простых к сложным и комбинированным, свойственные и порой необходимые ему в активной жизнедеятельности: учится ловко вставать, садиться, перемещаться, быстро группироваться при падении, технично перепрыгивать через лужи, поднимать и удерживать на руках ребенка - приводить примеры можно продолжать долго, благодаря данному виду тренинга улучшается сила и выносливость мышц, участвующих в этих движениях. С помощью специальных упражнений вы будете учиться чувствовать ваши мышцы, тренировать чувство равновесия, взрывную силу, стартовый толчок, выносливость. Оборудование - ваше тело, ваш собственный вес, позволяет совершать движения не только по фиксированной траектории, как на тренажерах, но и по свободной - таким образом, ваши мышцы работают и двигаются физиологичным для них образом, именно так, как это происходит в повседневной жизни. ~ℓo√ﻉ~

♪ BREAKING & FITNESS TRAINING BGIRL BOOYAKA♪