Поиск
Мамины шпаргалки на пеленках!!!

Мамины шпаргалки на пеленках!!!

Подписчики: 406 подписчиков
ID: 69391258

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club69391258

Описание

Мамочки Магнитки делятся опытом!!!!

Фитнес проект ТрансФОРМАция. ХОЧЕШЬ ИМЕТЬ ЗДОРОВОЕ И КРАСИВОЕ ТЕЛО, ЧУВСТВОВАТЬ БОДРОСТЬ, ПОТРЯСАЮЩЕ ВЫГЛЯДЕТЬ К ЛЕТНЕМУ СЕЗОНУ🌞 И ВСЕГДА?👇
📢📢📢Тогда СОЗДАЙ СВОЙ НОВЫЙ ФОРМАТ С ФИТНЕС-ПРОЕКТОМ
📍ТрансФОРМАция 📍:
✅ты обретешь красивую и гармоничную фигуру;
✅ приобщишься к правильному питанию, фитнесу и здоровому образу жизни;
✅ появятся новые полезные привычки, которые прочно закрепятся в поведении и обеспечат долговременные результаты
✅ тебя ждут увлекательные встречи, новые друзья и единомышленники
📢📢📢 В ПРОГРАММЕ проекта:
📍эффективные тренировки (3 раза в неделю силовые и кардио)
📍школа правильного питания
📍интереснейшие встречи с психологом( мотивация к ЗОЖ
📍антропометрические замеры в динамике
📍консультации стилиста, визажиста
📍семинар по красивой осанке
📍фотосессии
📍SPA
📍онлайн поддержка тренера группы
📍веселые мероприятия и приятное общение ЭКСПЕРТЫ проекта: фитнес –тренеры, консультант по питанию, психолог, стилист, визажист, фотограф. С нами - красивая фигура и улучшение физических качеств: силы, выносливости, скорости, координации и гибкости - реальны!
2 МЕСЯЦА и ВЫ УВИДИТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ❗
Стоимость участия 6000 руб. 👍🏼
Утренние и вечерние группы 💡
❗❗❗Запись в группы в ЛС и по тел.: 📢50-65-64
📢АДРЕС: ОЦ НЕЖНОСТЬ, Кузнецова, 30/1 (остановка ТПУ, за Лицеем №8)

Фитнес проект "ТрансФОРМАция"

Фитоняшки | Идеальное тело | Красивые девушки. Фитоняшки наше всё!
Спортивные девушки. Фитнес. Фитнес модели. Фитоняшки. Красивое тело. Фото фитоняшек.
Мотивация для девушек и не только! ;)

Фитоняшки | Идеальное тело | Красивые девушки

ПЛАНКА/ Фитнес-задания от тренера каждую неделю. БЕЛОЕ НЕ НАДЕВАТЬ, ОБТЯГИВАЮЩЕЕ НЕ НОСИТЬ
Уверена, это не ваш девиз в жизни;)
🤗Всем привет! Меня зовут Ольга, и я профессиональный фитнес-тренер.
Уже более 10 лет помогаю своим клиентам снижать вес, обретать стройность и уверенность в себе.
🌱Планка - это онлайн-клуб единомышленников. Здесь мы вместе с участницами строим стратегию стройности и здорового образа жизни, вместе формируем полезные привычки.
Каждую неделю в нашем клубе:
✨ полезные рецепты
✨ разгрузочные дни
✨ утренние зарядки и онлайн-тренировки
✨ делюсь опытом, как оставаться активной и легкой, независимо от цифры в паспорте
✨ рекомендации, с чего начать и как не сорваться
✨ а также взаимная поддержка и мотивация
А если мы с вами в одном городе, то начать меняться еще проще!
Приглашаем всех желающих на прогулку со скандинавскими палками!
Каждую субботу в 12-00 мы встречаемся в парке Балатово, г.Пермь! Это может стать вашим первым шагом к активной жизни. Присоединяйтесь!

ПЛАНКА/ Фитнес-задания от тренера каждую неделю

Кокотова Мария. Фитнес, мотивация СПб. Стань лучшей версией себя.
Привет!
Меня зовут Мария, я персональный фитнес тренер и консультант по питанию.
Для тебя - мотивация, поддержка и волшебный
пинок к действиям в одном лице.
Со мной ваша забота о себе под профессиональным контролем круглосуточно, c индивидуальным планом тренировок и питания.
Без диет! Гарантированный результат!

Кокотова Мария. Фитнес, мотивация СПб

Фитнес | Мотивация | Здоровый образ жизни..

Фитнес | Мотивация | Здоровый образ жизни.