Поиск
Seth Rolins

Seth Rolins

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 68614358

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club68614358

Описание

Я буду делать прохождения , стримы , Lets Play , обзоры на разные игры

БодиБУМ. Студия персонального тренинга БодиБУМ
ВАША ЦЕЛЬ - НАША РАБОТА!
- Персональные тренировки и тренировки в мини группе для взрослых и детей;
- Профессиональные тренера;
- Индивидуальный подход к достижению ваших целей: уменьшение массы тела, коррекция фигуры, создание здорового ,гармонично развитого и функционального тела, тренировки на петлях TRX, растяжка;
- Детские классы: Растяжка и Спортивная акробатика.
ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ/WhatsApp: 8-918-63-67-555

ПравИло Армавир. Индивидуальные занятия с инструктором на тренажёре ПравИло
Приходим не ранее чем через 1.5 часа после приема пищи.
Форма одежды спортивная.
Что берём с собой? Берём водичку без газа, полотенце,тапочки,тёплые носки ( по желанию , для комфорта)
После тренировки рекомендуется обеспечить телу покой...никаких тренировок , резких движений, поднимания тяжестей.
Обычно тренировка длиться в течении 60 минут.
При наличии хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата, для принятия решения о допуске к тренировке, при себе желательно иметь заключение МРТ проблемных зон или результаты консультации с врачом невропатолога или хирурга.
Абсолютные противопоказания к занятиям на тренажёре:
1. Ярко выраженный болевой синдром любой локализации.
2. Компрессионные переломы позвоночника.
3. Опухолевой процесс любой локализации.
4. Переломы позвоночника или конечностей с металлоконструкциями.
5. Психические заболевания.
6. Остеопороз.
7. Наличие кардиостимулятора.
8. Эпилепсия.
9. Беременность
10. Алкогольное,наркотическое опьянение.
Относительные (Принятие решения после изучения медицинской докуменации)
1. Прогрессирующие грыжи или протрузии межпозвоночных дисков в стадии обострения;
2. Обострение хронических заболеваний;
3. Недавние переломы конечностей или разрывы связок, мышц;
4. Острые воспалительные процессы в организме;
5. Тяжелые инфекционные заболевания;
6. Текущая головная боль, повышенное артериальное
давление, повышенная температура;
7. Варикозное расширение вен II-III степени;
8. Период менструации.
Более полную информацию можно посмотреть во вкладке файлы. Подбор индивидуальных программ:
1. Дети
2. Люди с избыточной массой тела
3.Люди пожилого возраста.

ПравИло Армавир

Студия «Гравитация» ON-LINE май. ✔ Ежедневные прямые трансляции тренировок. Запись эфира доступна 24 часа.
✔ Чат и общение с тренерами, ответы на все вопросы по ЗОЖ
✔ Лекции по питанию, здоровью, добавкам, тренировкам и масса полезных советов

Студия «Гравитация» ON-LINE май

ВАШ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР в МИНСКЕ. Привет, я - Игорь Герасимчик!
Добро пожаловать в мою группу о спорте, правильном питании и здоровом образе жизни!!
Здесь Вы ежедневно получаете всю самую актуальную информацию о современных методиках эффективного набора мышечной массы и похудения. Позвонив по телефону +375 (29) 5559611 или написав мне в личку, Вы получаете профессиональную консультацию и сразу после консультации можете записаться на ПЕРВУЮ БЕСПЛАТНУЮ индивидуальную тренировку под моим руководством. Тренировки проходят по адресу г.Минск, ул.Кальварийская, 5 (sport club Адреналин)

ВАШ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР в МИНСКЕ

Персональный тренер. индивидуальный подход
программа питания(набор массы, снижение веса)
составление программ тренировок
первая тренировка !!! БЕСПЛАТНО !!!
гибкая система скидок на абонемент и на услуги инструктора
Для записи на бесплатное занятие звонить:
+375(29) 701-58-49
+375(25) 604-64-74

Персональный тренер