Поиск
Ушу-Саньда Тверь

Ушу-Саньда Тверь

Подписчики: 89 подписчиков
ID: 66359748

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club66359748

Самбо в Электростали. Объявляется набор мужчин и женщин в возрасте от 16 лет в вечернюю группу для занятий самбо и дзюдо.
Тренер Козловский Александр Владимирович.
тел. 8-916-392-18-68
Первая тренировка бесплатно!

Самбо в Электростали

Самооборона. Самозащита в Перми. Проводим курсы самообороны и самозащиты в Перми. Смешанная группа, где занимаются взрослые мужчины и женщины. Хватит бояться! Научись защищаться! Хочешь чувствовать себя уверенно в любой ситуации? Наши курсы самообороны разработаны специально для тебя!
Забудь о киношных трюках! Мы не учим сложным комбинациям, которые невозможно запомнить. Наши приемы просты, интуитивны и легко запоминаются.
Что тебя ждет на тренировках:
🧠 Быстрая оценка ситуации: научим анализировать обстановку и действовать хладнокровно в стрессовых ситуациях.
💥 Ударная техника: освоишь простые, но эффективные удары, которые помогут быстро обезвредить противника.
🎯 Уязвимые точки: узнаешь, как использовать анатомические особенности противника в свою пользу.
🏃‍♀️ Тактическое мышление: поймешь, когда лучше избежать прямого столкновения и сохранить свою безопасность.
👜 Использование подручных средств: научим применять обычные предметы в качестве оружия самообороны.
💪 Физическая подготовка: укрепишь мышцы и улучшишь координацию, чтобы быть готовой к любой ситуации.
💖 Специально для девушек: разработаны техники защиты от насильников и грабителей.
Почему выбирают нас:
✅ Реализм: наши инструкторы - опытные специалисты.
✅ Простота: наши приемы легко осваиваются и не требуют специальной физической подготовки.
✅ Эффективность: мы учим только тому, что действительно работает в реальной жизни.
Хватит чего-то ждать! Приходи к нам и научись защищать себя и своих близких!
👉 Запишись на бесплатную пробную тренировку прямо сейчас! 👈
• Контакты: тел. 8 908 240 40 93 / Viber, WhatsApp.
📍 Адрес: Седова 22/2, 2 этаж. Зал военно-спортивного клуба Хищник. На домофоне кнопка 21.
📅 Расписание занятий: понедельник, среда, пятница с 20:15 до 21:45
Пишите: https://vk.com/im?sel=-45481722
Рекомендуется молодым людям и девушкам от 17 лет, не имеющим медицинских противопоказаний.
_______________________________
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Нас находят по тэгам:
самооборона в перми
пермь самооборона
самооборона в контакте. Вижу, что
оружие самообороны и
приёмы самообороны мне подходят.
средства самообороны бывют самые различные, например,
самооборона газовый пистолет,
самооборона видео во всех красках
уроки самообороны для мужчин и женщин
газовые баллончики для самообороны
курсы самообороны проходят постоянно на базе нашей группы
ножи для самообороны, обычно складные и подходят для скрытого ношения.
самооборона для девушек
самооборона без лицензии
сигнальный пистолет -
лучшая самооборона
самооборона видео уроки
магазин самообороны
самооборона удар
купить баллончик для самообороны
оружие самообороны без лицензии
купить газовый баллончик для самообороны
скачать самооборона
эффективная самооборона это рукопашный бой и
женская самооборона почти не отличается от
самооборона для женщин помогает чувствовать любой женщине себя уверенно
превышение самообороны это нарушение закона
самооборона на улице спасет вам жизнь и здоровье
гражданская самооборона
приёмы самообороны видео
пневматические пистолеты для самообороны мало чем помогут.
статья самооборона
средства самообороны купить было бы хорошо, но дорого и не всегда действенно
необходимая самооборона защитит свою жизнь
боевая самооборона это что такое, спросила я его.
оружие самообороны купить
гражданское оружие самообороны включает в себя электрошокер, газовый баллончик, явару.
самооборона рф
пневматика для самообороны это возможность защитить себя
школа самообороны находится в перми
ук самооборона
обучение самообороне
оружие самообороны цены
пределы

Самооборона. Самозащита в Перми

Регбийный Клуб Бастион г.Кременчуг. Регби активный контактный спорт для настоящих мужчин. Но при этом он является и командной игрой, что сплачивает друзей в одно целое, то что можно назвать КОМАНДОЙ!
Ждем вас на наших тренировках!!!

Регбийный Клуб "Бастион" г.Кременчуг

Тайский бокс для девушек и детей. Бокс является прекрасным средством физического развития.
Тренировки по тайскому боксу — это залог силы, скорости, общефизического здоровья и развития ментальных способностей.
Обычное дело — видеть мужчину на ринге, а вот девушку увидишь не так часто, да и составляет это удивительную картину. Хрупкие и нежные создания, бьющие друг друга на ринге: сомнительное удовольствие, или, все же экзотический аттракцион?
Тайский бокс развивает прекрасную гибкость тела, способствует прекрасной растяжке, укреплению мышц.
Муай тай — это не спорт не только для мужчин, но и для милых дам. Цели, которые преследуют девушки, записываясь в секцию тайского бокса, могут быть различными. Преимущества тайского бокса для слабого пола Рассмотрим преимущества занятий тайским боксом для девушки
1 После занятий тайским боксом, девушки смогут чувствовать себя увереннее в экстремальных ситуациях и смогут защитить не только себя, но и других. Тайский бокс обладает широким разнообразием всевозможных ударов с использованием рук, ног, локтей и коленей в качестве ударных поверхностей.
2 Во время тренировки организм испытывает разные виды нагрузок, результатом которых является снижение веса, стройная и подтянутая фигура, хорошее самочувствие, хороший тонус.
3 Спорт — лучший психолог. В спортзале можно выплеснуть эмоции, отыграться на груше и избавиться от наболевшего. Девушка на все сто процентов забудет о таком слове, как «депрессия» и «меланхолия».
4 Тайский бокс — вид единоборств, в основе которого лежат элементы карате и кикбоксинга, что дает возможность девушке ознакомиться с другими видами единоборств.
Тайский бокс развивает в девушке выносливость. Главное преимущества тайского бокса для прекрасной половины человечества — простота ударов. Речь о простых ударах голенью по ногам, это абсолютно простой прием, который пригодиться девушке в самой непредсказуемой ситуации, а не только на ринге.Общераспространенное и, зачастую, ошибочное мнение о том, что девушки занимаются тайским боксом с единственной целью — похудеть. Это далеко не так, и похудение не является целью, это лишь сопутствующий эффект. Главная цель юной красавицы — обучиться умению постоять за себя. После полугода интенсивных тренировок любимый человек девушки, занимающейся муай тай, уже никогда не будет игнорировать вешать полотенца на место или вовремя выносить мусор. Большой плюс данного вида единоборств для женщины — это возможность «уложить» нападающего даже в самом узком пространстве с помощью локтей и коленей. Техника женского муай тай Тайский бокс по праву считается самым зрелищным видом единоборств. Он обладает богатой техникой ударов руками, ногами, локтями и коленями делают его особенно эффективным и красивым и, что немаловажно, эффективным.
Существуют базовые удары, которые осваиваются на первых порах обучения тайскому боксу:
боковой удар;
диагональный удар;
низкий удар;
прямой удар.
Все эти удары выполняются ногой, все они предназначены для сбивания противника не только с толку, но и с ног.
Локтевые удары в муай тай очень эффективны. Они остры, болезненны и резки. Для таких ударов очень важна осанка девушки и способность крепко стоять на ногах.
Существуют некоторые отличия женского муай тай от мужского. По продолжительности поединок в мужском боксе длится три минуты, а в женском — две минуты. Максимальное количество раундов в мужском тайском боксе может достигать пятнадцати, а в женском не более десяти.
Тренировки тайского бокса позволять уравновесить свою сущность, привести тело в порядок и стать увереннее в себе.

Тайский бокс для девушек и детей

Секция исторического фехтования и ковки РаГорн. На базе Дома Народного Творчества города Мурома открывается ограниченный набор мужчин и юношей от 12 лет для занятий спортом и ремесленной деятельностью по направлению исторической реконструкции.
Вы научитесь:
- вести бой с несколькими видами вооружения (топор, меч, щит/меч, полуторный меч, копьё)
- тактике ведения боя (1х1, 1х2, 1х3, 2х2, 3х3, 5х5)
- плести кольчугу
- изготавливать шлема и доспехи
- работать с кожей
Так же вас ждут:
- интенсивные тренировки с профессиональным тренером
- адреналин на каждом занятии
- суровая мужская атмосфера

Секция исторического фехтования и ковки РаГорн