Поиск
Бальные танцы ча ча,самба,румба,джайв.

Бальные танцы ча ча,самба,румба,джайв.

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 66269438

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club66269438

«ФИТНЕС ЦЕХ» | 5 поток. «ФИТНЕС ЦЕХ» - это возможность скинуть лишние килограммы, выполняя домашние тренировки. Тебе не нужны будут тренажеры, снаряды и походы в спортзал. Эти тренировки ты можешь делать, где угодно: дома, в зале, в офисе или хоть у бабушки в деревне

«ФИТНЕС ЦЕХ» | 5 поток

ОСАНКА•ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ. • Подтягиваю животы даже после 4 родов
• Избавляю от сутулости, отеков и болей в спине через работу с осанкой
• Сделаю бесплатный анализ осанки. Пиши в сообщения сообщества
Приветствую!
Меня зовут Александра Николаева и я знаю, как обрести плоский живот без качания пресса всего за 20 мин в день
Я дипломированный персональный тренер по фитнесу.
Тренер по женскому восстановительному фитнесу
Специалист по коррекции осанки и функциональным тренировкам.
Ко мне на тренировки приходят с разными запросами:
▫ быстро и грамотно восстановиться после родов
▫ сделать плоский живот
▫ решить вопрос с диастазом/опущением/недержанием
▫ избавиться от болей в спине, шее и пояснице
▫ убрать отеки
▫ улучшить осанку
▫ избавиться от сутулости, завернутых плеч и вдовьего горбика
▫ когда хотят иметь подтянутое, здоровое тело тренируясь дома
Для записи на тренировки пишите в сообщения✍
Моя цель - показать, что можно кратно улучшить качество жизни с помощью грамотных и безопасных тренировок дома

ОСАНКА•ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ

Тренировка в домашних условиях,. Или как стать сильным без помощи тренажеров

Тренировка в домашних условиях,

ФИТНЕС PRO ( музыка для тренировок и другое). В фитнес pro вы найдёте:
-много энергичной музыки для тренировок
-методики тренировок для людей с различным уровнем подготовки.
-тренировки в домашних условиях.
-материалы о рациональном питании и о спортивных добавках.

ФИТНЕС PRO ( музыка для тренировок и другое)

Trenirovka-On-Line. Street Dance.. Street Dance: Break Dance Hip-Hop
Группа для тех кто хочет научиться танцевать самостоятельно в домашних условиях, кто хочет открыть для себя новые границы в себе на фоне музыки, кто хочет стать заметнее в клубах и в новых компаниях.
ВНИМАНИЕ !!! КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ БУДЕТ ДОБАВЛЯТЬСЯ НОВОЕ ВИДЕО С НОВЫМИ ЭЛЕМЕНТАМИ !!!!

Trenirovka-On-Line. Street Dance.