Поиск
ВКУСНО ПОЛЕЗНО ИНТЕРЕСНО !!!

ВКУСНО ПОЛЕЗНО ИНТЕРЕСНО !!!

Подписчики: 1 подписчиков
ID: 66244132

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club66244132

Street-Workout Приволжск. Workout (Ghetto/Street Workout) - многокомплексная система физического развития в уличных условиях, с преимущественным использованием веса собственного тела на спортивных площадках, объектах естественного и городского ландшафта.

"Street-Workout" Приволжск

Ghetto-workout,Street-Workout,Турники,Брусья. Мужики занимаются спортом, доступным каждому и результаты приходят быстрее чем большинство занятий в фитнес клубе. Ghetto workout так назывется это движение. Стремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.
В США много дисциплин данное тематики Ghetto Workout (GW), Street Workout и Bar-tendaz. Каждая проповедует свой стиль, но смыл один занятия с собственным весом, свежий воздух, свобода выбора тренировок.
Плюсы:
* Время, время, время — когда хочу, где хочу, сколько хочу столько и занимаюсь
* Экономятся деньги,
* Результаты приходят очень быстро, ставить реалистичные цели (10 подтягивание для начинающих, чем не цель)
* Простота выполнения и нет необходимости проходить инструктаж, что и как и так понятно
Минусы:
Я не нашел особых минусов в системе Ghetto workout. Возможно она не подходит изначально очень полным людям, но всегда можно начать с отжиманий и потом добавлять постепенно турник и брусья. Буду рад услышать минусы таких тренировок.

Ghetto-workout,Street-Workout,Турники,Брусья

Персональный фитнесс тренер| personal fitness tr. Персональный тренер. Дистанционный тренинг. Составление диеты, написание и ведение тренинга,тренинг с собственным весом .Полноценное диетологическое сопровождение.

Персональный фитнесс тренер| personal fitness tr

Регистрация на Таобао, Собственный склад в Китае. Дорогие друзья, предлагаю услуги по регистрации аккаунтов на официальном сайте www.taobao.com для самостоятельных покупок без посредников, а также приеме ваших посылок на нашем собственном складе в Китае!
Стоимость регистрации аккаунта составляет 500 рублей.
Стоимость отправки посылки из Китая в РФ зависит от веса.
Подробная информация на странице: https://vk.com/id450576578
Или можете спросить в разделе : вопросы и ответы https://vk.com/topic-155107662_36254010

Регистрация на Таобао, Собственный склад в Китае

ROBLOX|Developer Team Creator|DTC. ROBLOX|DTC - группа, которая поможет тебе найти людей и друзей для создания своей собственной команды в РОБЛОКСЕ.

ROBLOX|Developer Team Creator|DTC