Поиск
ум свело.

ум свело.

Подписчики: 36 подписчиков
ID: 65628522

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club65628522

Йога для начинающих!. Что же такое - Йога?
Давайте попробуем дать ответ, на этот вроде бы простой вопрос. Цель йоги – достичь гармонии вашего тела, ума и духа, через комбинацию поз, размышления и живой практики. Объединение вашего тела, ума и духа позволит вам достичь смысла целостности вашего внутреннего и внешнего мира и поможет вам самореализоваться.
Занимаясь йогой Вы не только достигните внутренней гармонии, но также сможете улучшить свои физические и умственные способности.
Йога обеспечивает плавный и благотворный переход от Вашего сегодняшнего состояния к состоянию прекрасного физического и психического здоровья. Йога хорошо подходит всем, она легка для начинающих. А что самое важное, что упражнения йоги затрагивают все аспекты вашей жизни, не только физическую составляющую, но и психическую, духовную. Живые упражнения помогут вам научиться правильно дышать. Медитации могут очистить ваш разум и помогут вам сохранять спокойствие. Так же практика йоги поможет вам улучшить концентрацию, а также успокоить ваши нервы.
Йогой может заниматься каждый, не зависимо от возраста и уровня физической подготовки. Если у Вас есть какие-либо противопоказания к физическим нагрузкам, в таком случае очень легко можно подобрать программу занятий исходя из Ваших личных особенностей. Практически каждый из нас сможет найти в занятиях йогой, что-нибудь полезное для себя. Например, люди, занятые преимущественно умственным трудом с малоподвижным образом жизни могут выполнять упражнения направленные на уменьшение артериального давления или для релаксации от умственной деятельности.
Детям полезна йога, для улучшения их концентрации, что поможет более легкой обучаемости . Для пожилых людей йога полезна с точки зрения восстановления здоровья и силы, а также повышения своей гибкости.
Практика медитации помогает нам для:
1. Концентрации внимания
2. Спокойствие, гибкости ума и рассудительности
3. Лучшее восприятие окружающей действительности
4. Удовлетворенность и здоровье
5. Чувство гармонии и любви
6. Позитивное мышление
7. Безмятежность Характера и Самоконтроль
8. Хорошие черты личности
9. Духовный прогресс, развитие отношений и связи со своим Высшим Я!
Если вам все это интересно, то добро пожаловать на занятия!

Йога для начинающих!

ЙОГА для всех. Доброполье.. Йога для начинающих, интенсивная йога, энергетическая йога, чакральная йога.
Так же проводятся занятия по парной йоге)
Йога для беременных, женская йога и послеродавая йога.
Йога - это способ познания себя, обретение гармонии души и здорового тела в стремительной карусели повседневной жизни.
По вопросам занятий по хатха йоге обращаться по тел.
050-942-33-26 Екатерина Бегеева.
По вопросам занятий йогой для беременных и послеродовой йоги обращаться по тел.
099-66-99-755 Катерина Стороженко.
Занятия по хатха-йоге проводятся в
понедельник, среда, пятница в 18.30. Занятия по женской йоге - вторник, четверг 18.00. Занятия по йоге для беременных - вторник, четверг в 10.00
Послеродовые занятия с детьми до 1 года вторник, четверг 11:30
Йога - это не спорт, и не религия. Но практика йоги, которую мы предлагаем вам, положительно влияет на все три начала человека: физическое, психическое и духовное.
1. Физическое:
- лечение большинства заболеваний,
- оздоровление организма (это приятный «побочный продукт» корректной и осознанной практики), а именно:
1) повышение силы и выносливости мышц;
2) успокаивающее действие на нервную и эндокринную системы;
3) совершенствование дыхательной системы;
4) улучшение пищеварение;
5) бОльшая подвижность опорно-двигательного аппарата и лучшая работа всех суставов;
6) улучшение нейро-имунного режима и т. д.
7)омоложение и регенерация всего организма
- огромное количество свободной энергии, которую можно использовать для реализации поставленных целей.
2. Психическое:
- гармонизация внутреннего мира,
- устойчивое эмоциональное состояние,
- свобода от стрессов и страхов и т. д.
3. Духовное:
- раскрытие собственного творческого потенциала,
- возможность ясного и глубинного мышления, лишенного навязанных социумом ценностей и стереотипов,
- осознание связи с Богом и путь в служении Ему.

ЙОГА для всех. Доброполье.

Йога для Всех! Йога в Запорожье.. Здравствуйте!
Меня зовут Владимир Севостьянов. Я выпускник Международного Открытого Йога Университета города Москвы, Традиции Школы Йоги Анандасвами.
Я преподавать нескольких видов Йоги, являюсь администратором и куратором интернет йога курсов Открытого Йога Университета Москвы.
Йога – она действительно для всех! Йогой может заниматься любой человек, не зависимо от вероисповедания (йога не религия и не имеет к религиям отношения, хотя уважает все религии) и национальности. Йогой можно заниматься в любом возрасте и в любом состоянии! Йогой можно заниматься с раннего детства и начать в глубокой старости. Это не имеет значения. Йога – универсальное средство для улучшения качества жизни, как ученого, атеиста, верующего, молодого человека или человека в преклонном возрасте. Видов йоги очень много – столько, сколько проявлений человека. Каждый сможет подобрать себе самый подходящий вид йоги и, практикуя, получать пользу для себя в полной мере.
Йога – это наука самопознания, самосовершенствования во всех смыслах человеческих проявлений. Я намеренно произнес слово «наука». Йога поступала и поступает, как современная наука. Если опыт воспроизводим и несет положительные результаты, то такой опыт записывался и передавался из поколения в поколение.
Но, Йога и не наука, и не медицина. Наука и медицина идут своим путем в познании человека и Вселенной, Йога идет своим путем. Йога уважительно относится к науке и медицине. Другое дело, что наука и медицина не сильно отягощают себя морально-этическими нормами. Для Йоги всё-таки главное мораль, которую Йога никому не навязывает.
На этом сайте будет выложен весь материал по Йоге, который сохранился в нашей Школе Йоги Традиции Анандасввами. Вы сможете познакомиться с десятками видов Йоги теоретически, а так же их практиковать. Вполне возможна практика Йоги на высоком уровне по трактатам и книгам! Тем более в наше время, когда есть видео и аудио запись. Здесь будут выкладываться по максимуму практические занятия по разным видам йоги. Так же можно будет посещать занятия «онлайн». И да будут все живые существа счастливы!

Йога для Всех! Йога в Запорожье.

Кундалини йога для всех/Красноярск/. Практикуя Кундалини йогу, Вы:
 Почувствуете, что стали более гибкими, сильными и свободными.
 Увидите, что это легкий способ борьбы с лишним весом и стрессом.
 Услышите волшебные звуки гонга, оказывающего очищающее и гармонизирующее воздействие на физическое тело и сознание
 Сможете избавиться от груза негативного опыта, депрессии, апатии.
 Разовьете интуицию и повысите уровень осознанности
 Сможете контролировать свой ум
 Преодолеете свои страхи и ограничивающие убеждения, которые мешают проявиться вашим талантам
 Научитесь понимать и принимать других людей
 Будете звучать в унисон с миром, ощущая себя в его потоке
 Почувствуете огромный прилив сил, с которым хочется свернуть горы и решить все надоевшие в жизни проблемы.
 Кундалини йога - это практика для всех: взрослых и детей, для бабушек и внуков, мужчин и женщин, с любым уровнем подготовленности и здоровья!
Костюкова Наталья/ практикую с 2010 г, с июня 2012 г. преподаю Кундалини йогу в традиции Йоги Бхаджана/, психолог Провожу индивидуальные и групповые занятия Кундалини йоги, Йога Нидры, йоги для беременных.
Международный сертификат по программе подготовки учителей Кундалини Йоги «Йога Осознания» в Школе Йоги K.R.I.Y.A. (Kundalini Rising International Yoga Academy), Калифорния, США.
Международный тренинг 1 уровня учителя Кундалини йоги Харидживан Сингх Кхальса.
Тренинг в традиции Кундалини йоги «Осознанная беременность» с Далип Каур
Телефон для связи: 8-913 565 5985

Кундалини йога для всех/Красноярск/

Йога online для начинающих. Погружение в философию йоги
Йога для начинающих

Йога online для начинающих